不予逮捕后，可以变更的刑事羁押措施主要包括取保候审和监视居住两种。以下是对这两种措施的详细解释：

1. 取保候审：

   • 定义：取保候审是指在刑事诉讼中，公安机关、人民检察院和人民法院等司法机关对未被逮捕或逮捕后需要变更强制措施的犯罪嫌疑人、被告人，为防止其逃避侦查、起诉和审判，责令其提出保证人或者交纳保证金，并出具保证书，保证随传随到，对其不予羁押或暂时解除其羁押的一种强制措施。
   • 适用条件：根据《刑事诉讼法》的相关规定，可能判处管制、拘役或者独立适用附加刑的；可能判处有期徒刑以上刑罚，采取取保候审不致发生社会危险性的；患有严重疾病、生活不能自理，怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女，采取取保候审不致发生社会危险性的；以及羁押期限届满，案件尚未办结，需要采取取保候审的等情形，可以取保候审。
   • 程序：犯罪嫌疑人、被告人及其法定代理人、近亲属或者辩护人有权申请变更强制措施为取保候审。人民法院、人民检察院和公安机关收到申请后，应当在三日以内作出决定；不同意变更强制措施的，应当告知申请人，并说明不同意的理由。

2. 监视居住：

   • 定义：监视居住是指人民法院、人民检察院、公安机关在刑事诉讼中限令犯罪嫌疑人、被告人在规定的期限内不得离开住处或者指定的居所，并对其行为加以监视、限制其人身自由的一种强制措施。
   • 适用条件：根据《刑事诉讼法》的相关规定，患有严重疾病、生活不能自理的；怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女；系生活不能自理的人的唯一扶养人；因为案件的特殊情况或者办理案件的需要，采取监视居住措施更为适宜的；以及羁押期限届满，案件尚未办结，需要采取监视居住措施的等情形，可以监视居住。
   • 程序：与取保候审类似，犯罪嫌疑人、被告人及其法定代理人、近亲属或者辩护人也有权申请变更强制措施为监视居住。司法机关在收到申请后，同样需要在三日以内作出决定，并告知申请人决定结果及理由。

法律建议：

• 如果您或您的亲友面临不予逮捕后需要变更刑事羁押措施的情况，建议及时咨询专业律师，了解具体的法律程序和适用条件。
• 在申请变更强制措施时，应准备充分的证据和材料，以证明自己符合取保候审或监视居住的条件。
• 同时，应积极配合司法机关的工作，遵守相关的法律规定和程序要求，以确保自己的合法权益得到保障。

可能后果：

• 如果成功变更强制措施为取保候审或监视居住，犯罪嫌疑人、被告人将获得一定的人身自由，但仍需遵守相关的法律规定和限制条件。
• 如果未能成功变更强制措施，犯罪嫌疑人、被告人将继续被羁押在看守所等场所，等待后续的司法程序。

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