针对您提出的“刑拘后如果没有逮捕是怎么变更强制措施”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、刑拘后未逮捕，变更强制措施的可能性

在刑事诉讼过程中，即使犯罪嫌疑人被刑事拘留后未被逮捕，其强制措施也并非一成不变。当存在法定情形或羁押的必要性发生变化时，相关机关可以依法变更强制措施。这既体现了法律的人道主义精神，也确保了司法公正与效率。

二、可以变更强制措施的情形

根据《中华人民共和国刑事诉讼法》及相关司法解释，以下几种情形可以申请变更强制措施：

1. 患有严重疾病、生活不能自理：如犯罪嫌疑人因严重疾病导致生活无法自理，出于人道主义考虑，可以申请变更强制措施为取保候审或监视居住。

2. 怀孕或正在哺乳自己婴儿的妇女：为保障胎儿或婴儿的正常发育和成长，对怀孕的妇女或正在哺乳的妇女，通常会变更其强制措施。

3. 系生活不能自理的人的唯一扶养人：若犯罪嫌疑人是生活不能自理者的唯一扶养人，为保证这些人的生活，可以申请变更强制措施。

4. 案件不能在法定办案期限内办结：如案件因故未能在法定期限内办结，而犯罪嫌疑人已被刑事拘留，可以申请变更强制措施。

5. 可能被判处管制、拘役或者独立适用附加刑：对于犯罪情节较轻、社会危险性较小的犯罪嫌疑人，如其可能被判处管制、拘役或独立适用附加刑，可考虑变更强制措施。

6. 其他特殊情况：如犯罪嫌疑人真诚悔罪，积极赔偿损失并获得被害人谅解，其社会危险性降低，也可以根据情况申请变更强制措施。

三、变更强制措施的申请主体与程序

1. 申请主体：

   • 犯罪嫌疑人本人及其法定代理人。
   • 近亲属（包括夫、妻、父、母、子、女、同胞兄弟姊妹）。
   • 犯罪嫌疑人委托的辩护人。

2. 申请程序：

   • 准备申请材料：包括《变更强制措施申请书》，详细说明变更的理由和依据；嫌疑人的基本情况证明；担保人的身份证明及担保书（如适用取保候审）；医疗证明（如嫌疑人健康状况不佳）等。
   • 向办案机关提出申请：将准备好的材料提交给负责办理案件的公安机关、人民检察院或人民法院。
   • 等待审查与决定：办案机关会在收到申请后三日以内作出决定，综合考虑案件性质、情节、社会危害性及嫌疑人个人情况等因素。

四、决定变更强制措施的机关与类型

1. 决定机关：

   • 在侦查阶段，由公安机关或人民检察院决定。
   • 在审查起诉阶段，由人民检察院决定。
   • 在审判阶段，由人民法院决定。

2. 变更的强制措施类型：

   • 取保候审：责令提出保证人或交纳保证金，保证不逃避或妨碍诉讼活动。
   • 监视居住：在住处或指定居所进行监视，限制活动范围以保证诉讼顺利进行。

五、后续处理与注意事项

1. 执行变更后的措施：若决定变更，会按照新的措施执行，并及时办理相关手续。
2. 保持耐心与配合：在等待过程中，申请人应保持耐心，积极配合办案机关的工作，并密切关注案件进展。
3. 申请应有理有据：充分阐述变更的必要性和合理性，确保申请材料的全面性和准确性。

综上所述，刑拘后如果没有逮捕，犯罪嫌疑人或其相关主体可以根据法定情形和程序申请变更强制措施。希望以上解答能对您有所帮助。如有更多疑问，请咨询专业律师。