结论：您可以主张帮父母维权，但具体维权方式和效果需根据实际情况和法律规定来确定。
分析说明：
法律关系主体：
- 在侵权损害赔偿案件中，通常直接受害人是享有索赔权利的主体。但在此情况下，虽然实际居住人是您的父母，您作为他们的子女，在父母因年龄、健康或其他原因无法自行维权时，可以基于亲情关系和代理原则，代为主张权利。
- 从法律实践的角度看，子女代父母维权是常见的做法，尤其是在涉及老年人权益保护时，法院通常会考虑这种实际情况，并允许子女作为代理人参与诉讼。
维权方式：
- 协商和解：您可以先尝试与造成采光通风受损的一方进行协商，看是否能够达成和解协议，要求对方停止侵害、恢复原状或赔偿损失。
- 调解：如果协商无果，您可以寻求第三方调解机构的帮助，如社区调解委员会、人民调解委员会等，通过调解方式解决纠纷。
- 诉讼：如果调解也未能解决问题，您可以作为父母的代理人，向法院提起诉讼，要求对方承担侵权责任，赔偿因此造成的损失。
法律后果：
- 如果法院认定对方确实存在侵权行为，且该行为与您父母的采光通风受损之间存在因果关系，那么对方可能需要承担停止侵害、恢复原状、赔偿损失等民事责任。
- 赔偿损失的范围可能包括因采光通风受损导致的房屋价值减损、居住不适造成的精神损害等，具体数额需根据实际情况和证据来确定。
行动建议：
- 收集证据：在维权过程中，证据是至关重要的。您需要收集能够证明对方侵权行为、侵权行为与损害结果之间因果关系以及损害程度的证据，如照片、视频、鉴定报告等。
- 咨询专业律师：虽然我可以为您提供一些基本的法律建议，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，在正式启动维权程序前，我建议您咨询一位专业律师，以便更准确地评估案件情况、制定维权策略。
- 保持冷静和理性：在维权过程中，保持冷静和理性是非常重要的。避免采取过激行为或言语攻击对方，以免加剧矛盾或影响维权效果。
特殊场景：
- 如果您父母因年龄、健康等原因无法亲自参与维权过程，您需要确保在代为维权时充分尊重他们的意愿和利益，避免因个人决策而损害他们的权益。
- 如果对方对侵权行为拒不承认或拒绝赔偿，您需要做好长期维权的准备，并可能需要通过法律途径来解决问题。
最后，如果您在维权过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况和需求，为您提供更详细、更专业的法律建议。