交通事故工伤中，营养费和护理费在符合一定条件下是可以同时主张的，但具体能否同时获得赔偿，需根据实际情况和法律规定来判断。以下从不同角度为您详细分析：

一、法律依据与原则

1. 《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》：该解释明确规定了因用人单位以外的第三人侵权造成劳动者人身损害时，劳动者可以请求第三人承担民事赔偿责任，并同时享受工伤保险待遇。这意味着，在交通事故导致工伤的情况下，劳动者有权同时主张交通事故赔偿和工伤赔偿。

2. 赔偿项目处理原则：

   • 对于医疗费、营养费等实际支出费用，通常采取就高原则，即选择其中赔偿金额较高的一方进行赔偿，不足部分可由另一方补足。但具体实践中，不同地区可能有不同的操作方式，有的地区可能不允许重复赔偿，而是要求劳动者在获得一方赔偿后，向另一方提供已获赔偿的证明，以避免重复获赔。
   • 对于护理费等赔偿项目，如果交通事故赔偿和工伤赔偿中均有涉及，且赔偿标准不同，劳动者同样可以根据实际情况选择主张较高的赔偿标准，但需注意避免重复获赔。

二、具体操作与流程

1. 认定交通事故责任：首先，需要由交通管理部门调查和认定事故责任，为后续索赔提供依据。

2. 申请工伤认定：劳动者所在单位应在事故发生之日起30日内（特殊情况可延长）向社会保险行政部门提出工伤认定申请。若用人单位未按规定申请，劳动者或其近亲属可在事故发生之日起1年内自行申请。工伤认定是享受工伤保险待遇的前提。

3. 劳动能力鉴定（如需）：若劳动者因交通事故导致身体残疾，可向劳动能力鉴定委员会申请鉴定，确定伤残等级。这将影响工伤赔偿中的一次性伤残补助金等项目的计算。

4. 分别索赔：

   • 交通事故索赔：根据交通事故责任认定书和相关损失证据，向责任方及其保险公司提出赔偿请求。这包括医疗费、营养费、护理费等实际支出费用，以及残疾赔偿金、死亡赔偿金等。
   • 工伤赔偿索赔：工伤认定和劳动能力鉴定结果确定后，向工伤保险基金或用人单位申请工伤赔偿。这包括一次性伤残补助金、一次性工伤医疗补助金、停工留薪期工资等。若用人单位未缴纳工伤保险，则由用人单位按工伤保险待遇项目和标准支付费用。

三、注意事项与建议

1. 确保工伤认定：劳动者在主张交通事故与工伤赔偿时，必须确保已完成工伤认定程序，否则可能无法享受工伤保险待遇。

2. 了解当地政策：不同地区的工伤赔偿标准可能有所差异，具体赔偿标准应以当地政策为准。因此，在主张赔偿前，建议先了解当地的相关政策规定。

3. 保留相关证据：在主张赔偿过程中，劳动者应保留好所有与事故相关的证据，如交通事故责任认定书、医疗费用发票、护理费用证明等。这些证据将有助于证明您的损失和主张赔偿的合理性。

4. 及时咨询与处理：由于交通事故工伤赔偿涉及多个法律领域和复杂的程序规定，建议您在发生事故后及时咨询专业律师（即我本人，岳雷律师），以便更好地了解自己的权益和主张赔偿的途径。

举例说明：假设您因交通事故导致工伤，需要住院治疗并产生了一定的医疗费、营养费和护理费。在交通事故赔偿中，您获得了部分医疗费和护理费的赔偿。在工伤赔偿中，您同样可以主张这些费用，但需根据实际情况和法律规定来判断是否能同时获得赔偿。如果交通事故赔偿中的医疗费和护理费已经覆盖了您的实际支出，那么工伤赔偿中可能不再重复赔偿这些费用；但如果交通事故赔偿中的金额较低，不足以覆盖您的实际支出，那么您可以在工伤赔偿中主张差额部分。

总之，交通事故工伤中的营养费和护理费能否同时主张并获得赔偿，需根据实际情况和法律规定来判断。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。