若公司无故调整你的绩效，你可以按照以下步骤来维护自己的合法权益：

1. 核查公司制度与劳动合同
   首先，仔细查阅公司的绩效考核制度以及你与公司签订的劳动合同。确认公司调整绩效是否有明确的制度依据，以及该调整是否违反了劳动合同中的相关条款。如果公司制度或合同中明确规定了绩效调整的条件和程序，而公司未按照这些规定执行，那么公司的行为可能构成违约。

2. 与公司沟通协商
   在确认公司行为可能存在问题后，建议先与公司的人力资源部门或直接上级进行沟通协商。了解公司调整绩效的具体原因，并表达你的异议和诉求。在沟通过程中，保持冷静和理性，尽量以书面形式（如邮件）记录沟通内容，以备后续维权之需。

3. 收集证据
   如果沟通无果，你需要开始收集证据来支持你的主张。这些证据可以包括：公司调整绩效的通知、之前的绩效考核结果、与公司沟通的记录、同事的证言等。这些证据将有助于证明公司调整绩效的行为缺乏合理依据，且可能对你造成了不利影响。

4. 申请劳动仲裁或提起诉讼
   如果公司拒绝纠正其不当行为，你可以向当地的劳动仲裁机构申请劳动仲裁，要求公司恢复原绩效或给予相应的经济补偿。如果对劳动仲裁结果不满意，你还可以向法院提起诉讼，通过法律途径来维护自己的合法权益。在申请劳动仲裁或提起诉讼前，建议咨询专业律师，以确保你的诉求得到充分支持。

额外提醒：

• 在整个过程中，保持冷静和理性至关重要。避免与公司发生不必要的冲突，以免影响你的职业声誉和未来发展。
  
• 如果你对公司的绩效考核制度或劳动合同中的相关条款存在疑问，也可以提前咨询我，以便更好地了解自己的权益和义务。