面对公司无故调岗降薪的情况，您完全有权依法维护自己的合法权益。以下是一套详细且有条理的处理步骤和建议，希望能帮助您妥善解决这一问题。

一、明确公司行为的违法性

首先，要明确的是，公司无故调岗降薪是违反《劳动法》及相关法律法规的行为。您有权对此提出异议，并要求公司恢复原岗位和薪资待遇。

二、收集关键证据

在采取任何行动之前，收集证据是至关重要的。您需要准备以下关键证据：

• 劳动合同：证明您与公司之间的劳动关系及原岗位、薪资待遇。
• 工资条及银行流水：显示您降薪前后的工资变化。
• 调岗通知及工作安排：证明公司无故调岗的事实。
• 工作成果及绩效考核：如果可能，提供您的工作成果和绩效考核记录，以证明您的工作表现并未导致降薪。
• 同事证言：如果有同事愿意作证，他们的证言也可以作为辅助证据。

三、与公司协商

在收集好证据后，您可以尝试与公司进行友好协商。明确表达您对调岗降薪的不满，并要求公司恢复原岗位和薪资待遇。在协商过程中，保持冷静和理性，避免情绪化冲突。同时，保留好沟通记录，如谈话录音、邮件往来等，以备后续使用。

四、向劳动监察部门投诉

如果协商无果，您可以向当地的劳动监察部门（如劳动监察大队或劳动局）提交书面投诉。详细说明公司无故调岗降薪的情况，并提供相关证据材料。劳动监察部门会对此进行调查，并根据调查结果给出相应的处理意见。

五、申请劳动仲裁

如果劳动监察部门的处理结果无法让您满意，或者您希望直接通过法律程序来解决问题，您可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁。在仲裁申请书中，详细阐述您的诉求、事实和理由，并附上充分的证据材料。仲裁委员会将根据事实和法律规定作出裁决。如果裁决您胜诉，公司需要按照裁决结果执行；如果公司不执行，您可以向法院申请强制执行。

六、提起诉讼（如必要）

如果您对仲裁结果不满意，还可以在规定的时间内向人民法院提起诉讼。诉讼过程相对复杂，需要准备更充分的证据和法律依据。在诉讼中，法院会对案件进行全面审查，并最终作出判决。

七、了解赔偿标准

在维权过程中，了解赔偿标准也是非常重要的。如果公司无故调岗降薪导致您遭受经济损失，您可以要求公司支付相应的赔偿，包括：

• 工资差额补偿：原工资待遇与降薪后实际发放工资之间的差额。
• 经济补偿金：如果您因公司无故调岗降薪而被迫解除劳动合同，公司需要按您在本单位工作的年限支付经济补偿金。
• 赔偿金：如果公司的调岗降薪行为被认定为违法解除劳动合同，您还可以要求公司支付赔偿金，通常是经济补偿标准的二倍。
• 其他直接经济损失赔偿：如因调岗降薪导致的其他直接经济损失，如交通费、住宿费等。

八、注意事项

在整个维权过程中，有几点需要特别注意：

• 保持冷静和理性：避免情绪化冲突，依法维权。
• 严格遵守法律法规：不要采取过激行为或违法行为来维护自己的权益。
• 寻求专业帮助：如果您对法律知识不够了解或者无法自行处理案件，可以咨询专业的律师或法律援助机构以获取更具体的法律建议和帮助。

总之，面对公司无故调岗降薪的情况，您应积极采取措施来维护自己的合法权益。通过收集证据、与公司协商、向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁和提起诉讼等途径，您可以依法争取到合理的赔偿和恢复原岗位及薪资待遇。希望这些建议能对您有所帮助。