在刑事案件立案后，如果不想继续追究，一般情况下不能直接撤销案件，但存在一些特殊情况和程序可以遵循。以下从不同角度为你详细分析：

一、刑事案件立案后的基本原则

刑事案件一旦立案，就进入了刑事诉讼程序。根据刑事诉讼法的相关规定，刑事案件的撤销通常需要满足一定的法定条件，并由相应的机关作出决定。一般情况下，个人不能随意要求撤销已经立案的刑事案件，因为这涉及到公共利益和社会秩序的保护。

二、可能撤销案件的情况及程序

1. 情节显著轻微、危害不大，不认为是犯罪的

   • 如果案件在侦查过程中，发现犯罪嫌疑人的行为情节显著轻微，危害不大，不构成犯罪，那么公安机关可以撤销案件。
   • 程序：公安机关在侦查过程中，经过调查取证，认为犯罪嫌疑人的行为不构成犯罪，会制作撤销案件决定书，并报经上级公安机关批准后执行。

2. 犯罪已过追诉时效期限的

   • 如果犯罪已经超过了法律规定的追诉时效期限，那么公安机关也可以撤销案件。
   • 程序：公安机关在侦查过程中，发现犯罪已过追诉时效期限，会制作撤销案件决定书，并报经上级公安机关批准后执行。

3. 经特赦令免除刑罚的

   • 如果犯罪嫌疑人被特赦令免除刑罚，那么公安机关也会撤销案件。
   • 程序：公安机关在收到特赦令后，会制作撤销案件决定书，并执行。

4. 依照刑法告诉才处理的犯罪，没有告诉或者撤回告诉的

   • 对于某些依照刑法规定需要告诉才处理的犯罪（如侮辱罪、诽谤罪等），如果被害人没有告诉或者撤回告诉，那么公安机关也可以撤销案件。
   • 程序：公安机关在侦查过程中，发现案件属于告诉才处理的犯罪，且被害人没有告诉或者撤回告诉，会制作撤销案件决定书，并执行。

5. 犯罪嫌疑人、被告人死亡的

   • 如果犯罪嫌疑人或被告人在刑事诉讼过程中死亡，那么公安机关或检察机关会撤销案件或终止审理。
   • 程序：公安机关或检察机关在得知犯罪嫌疑人或被告人死亡后，会制作相应的法律文书，并执行撤销案件或终止审理的程序。

三、个人如何表达不想追究的意愿

虽然个人不能直接撤销案件，但你可以通过以下方式表达你的意愿：

1. 向公安机关说明情况：你可以向负责案件的公安机关说明你的意愿和理由，请求他们考虑撤销案件。但需要注意的是，公安机关是否撤销案件取决于案件的具体情况和法律规定，而不是你的个人意愿。

2. 与被害人协商：如果案件涉及被害人，你可以尝试与被害人协商，看是否能够达成和解或赔偿协议。在某些情况下，如果被害人同意撤回告诉或不再追究你的责任，公安机关可能会考虑撤销案件。

3. 寻求法律帮助：如果你对案件的处理有疑问或需要进一步的法律帮助，可以向我咨询。我可以根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。

四、注意事项

1. 不要试图隐瞒或伪造证据：在刑事案件中，隐瞒或伪造证据是严重的违法行为，可能会导致更严重的法律后果。

2. 积极配合调查：如果案件已经立案，你应该积极配合公安机关的调查工作，如实陈述事实和提供证据。

3. 了解法律程序：了解刑事案件的法律程序和规定，有助于你更好地应对案件的处理和结果。

最后需要强调的是，刑事案件的撤销是一个严肃的法律程序，需要满足一定的法定条件并由相应的机关作出决定。如果你对案件的处理有疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。