关于您提出的“三个月没看望父母能否起诉”的问题，这主要涉及到我国法律对于家庭成员间探望义务的规定。

首先，我们需要明确的是，新修订的《老年人权益保障法》中明确规定了家庭成员应当关心老年人的精神需求，不得忽视、冷落老年人。特别是与老年人分开居住的家庭成员，应当经常看望或者问候老年人。这一规定将“常回家看看”这一道德义务上升为了法律义务，意味着子女如果不经常回家看望老人，将可能构成违法，老人有权诉诸法律。

然而，对于“三个月没看望父母”这一具体情况，是否构成违法并足以引发诉讼，还需要考虑多个因素。一方面，要看这一行为是否持续、一贯，以及是否对老年人的精神需求造成了实质性的忽视或冷落。另一方面，也要考虑是否存在合理的客观原因，如工作繁忙、居住地相距甚远等，这些因素可能会影响对子女是否尽到探望义务的判断。

在实际操作中，如果老年人认为子女未尽到探望义务，可以先尝试与子女进行沟通协商，表达自己的需求和期望。如果沟通无果，老年人可以向当地的人民调解委员会或者相关的老年人权益保护机构寻求帮助，进行调解。如果调解仍然无法解决问题，老年人可以向法院提起诉讼，要求子女履行探望义务。

但需要注意的是，诉讼应该是最后的解决手段，而且即使提起诉讼，法院也会根据具体情况进行综合判断，包括子女的实际情况、老年人的需求以及双方的关系等，来决定是否支持老年人的诉讼请求。

因此，虽然“三个月没看望父母”在道德上可能不被接受，但是否构成违法并足以引发诉讼，还需要根据具体情况进行判断。我建议您先与父母进行充分的沟通，了解他们的需求和期望，并尽量安排时间去看望他们，以履行自己的家庭责任。如果确实存在困难，也可以与父母协商其他形式的关心和问候方式，如电话、视频等。