若认为民事、行政行为侵犯了自身合法权益，可采取以下措施：

1. 民事权益受侵犯

   • 协商解决：首先可以尝试与侵权方进行友好协商，明确指出其侵权行为以及给你造成的损害，提出合理的赔偿或停止侵权的请求。这种方式成本较低、效率较高，如果双方能够达成一致，可签订书面协议以保障权益。例如，在邻里之间因噪音问题侵犯了你的安宁居住权，通过协商，对方承诺在特定时间段内降低噪音，并达成书面约定，问题可能就此解决。
   • 调解：如果协商不成，可以寻求第三方调解机构的帮助，如人民调解委员会、行业调解组织等。调解机构会站在中立的立场上，根据事实和法律规定，促使双方达成调解协议。调解协议具有法律约束力，如果一方不履行，另一方可以向法院申请司法确认，经确认有效的调解协议具有强制执行力。比如，在消费纠纷中，消费者协会可以作为调解机构，帮助消费者与商家达成调解协议。
   • 仲裁：如果双方在合同中约定了仲裁条款，或者事后达成仲裁协议，可以将纠纷提交仲裁机构进行仲裁。仲裁具有一裁终局的特点，裁决结果具有法律效力，当事人应当履行。仲裁程序相对灵活，保密性较强，适合一些专业性较强的纠纷。例如，在建筑工程合同纠纷中，双方约定通过仲裁解决争议，仲裁机构会根据合同约定和相关法律规定作出裁决。
   • 诉讼：当其他途径无法解决问题时，可以向法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，你需要向法院提交起诉状和相关证据，证明侵权行为的存在以及给你造成的损害。法院会根据事实和法律规定进行审理，并作出判决。如果判决生效后，对方不履行义务，你可以向法院申请强制执行。例如，在人身损害赔偿纠纷中，你可以通过诉讼要求侵权方赔偿医疗费、误工费等损失。

2. 行政行为侵犯合法权益

   • 申请行政复议：如果你认为行政机关的具体行政行为侵犯了你的合法权益，可以在知道该具体行政行为之日起60日内向上一级行政机关或者法律、法规规定的行政机关申请行政复议。行政复议机关会对具体行政行为的合法性和合理性进行审查，并作出复议决定。复议决定具有法律效力，如果对复议决定不服，还可以向法院提起行政诉讼。例如，你对市场监管部门作出的行政处罚决定不服，可以向上一级市场监管部门申请行政复议。
   • 提起行政诉讼：你也可以直接向法院提起行政诉讼，要求法院撤销或者变更行政机关的具体行政行为。在行政诉讼中，行政机关作为被告，需要证明其具体行政行为的合法性。法院会根据事实和法律规定进行审理，并作出判决。如果判决生效后，行政机关不履行判决义务，你可以向法院申请强制执行。例如，你对规划部门作出的建设规划许可决定不服，认为该决定侵犯了你的相邻权，可以向法院提起行政诉讼。

在处理民事、行政侵权纠纷时，要注意收集和保存相关证据，如合同、发票、照片、录音、录像等，以证明侵权行为的存在和损害后果。同时，要遵守法律规定的程序和期限，及时行使自己的权利。如果你在处理过程中遇到困难或有疑问，可以直接向我咨询。