想要回乱扣部分的工资，你可以按照以下步骤和说法来维护自己的权益：

1. 明确扣款事实与依据：

   • 首先，你需要收集并整理所有与工资扣款相关的证据，包括工资条、银行流水记录、公司扣款通知或相关邮件等。
   • 仔细核对这些证据，确认扣款的具体金额、时间以及公司给出的扣款理由。
   • 如果公司未能提供合理的扣款依据或解释，或者扣款理由与法律法规相悖，那么你有权要求公司返还被乱扣的工资。

2. 与公司进行沟通协商：

   • 在掌握了充分的证据后，你可以主动与公司的人力资源部门或相关负责人进行沟通。
   • 在沟通过程中，保持冷静和理性，明确表达你的诉求：即要求公司返还被乱扣的工资，并给出合理的解释和依据。
   • 如果公司同意返还扣款，那么问题就得到了解决。如果公司拒绝或拖延处理，你可以考虑采取进一步的法律措施。

3. 了解并引用相关法律法规：

   • 在与公司的沟通中，你可以引用《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》中关于工资支付和扣款的相关规定。
   • 例如，根据《劳动法》第五十条：“工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人。不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。”以及《劳动合同法》第三十条：“用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。”等条款，来支持你的诉求。

4. 考虑申请劳动仲裁或提起诉讼：

   • 如果与公司沟通无果，你可以考虑向当地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁。
   • 在申请劳动仲裁时，你需要提交仲裁申请书、相关证据材料以及你的身份证明等文件。
   • 劳动仲裁委员会将会对你的申请进行审理，并作出裁决。如果裁决支持你的诉求，公司将被要求返还被乱扣的工资。
   • 如果对劳动仲裁结果不满意，你还可以在法定期限内向人民法院提起诉讼，通过司法途径来维护自己的权益。

5. 注意事项与建议：

   • 在整个过程中，保持冷静和理性是非常重要的。避免与公司发生不必要的冲突或争执，以免影响问题的解决。
   • 同时，及时咨询并寻求专业律师的帮助也是明智之举。律师可以为你提供专业的法律意见和指导，帮助你更好地维护自己的权益。

示例对话：

• 你：“您好，我发现我的工资被无故扣除了XX元，我查看了工资条和银行流水记录，确认了这一事实。我想了解一下，公司扣款的依据是什么？如果无法提供合理依据，我希望公司能够返还这部分被扣的工资。”
• 公司负责人：“我们扣款是因为你违反了公司的某项规定。”
• 你：“请问具体是违反了哪项规定？能否提供相关的书面证据或通知？另外，根据《劳动法》和《劳动合同法》的相关规定，公司不得无故克扣员工的工资。如果公司无法提供合理的扣款依据，我有权要求公司返还这部分被扣的工资。”

如果公司仍然拒绝返还扣款，你可以考虑按照上述步骤申请劳动仲裁或提起诉讼来维护自己的权益。有问题可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。