在商场摔倒后，即使没有立即去医院，您仍然有权根据商场是否存在安全保障义务的疏忽来要求相应的赔偿。以下是一个详细且有条理的解答，帮助您了解整个索赔过程：
一、确保安全与及时取证
现场安全：摔倒后，首要任务是确保自己的安全，避免进一步受伤。如果可能，移动到安全区域。
固定证据：
- 拍照或录像：立即对摔倒的具体位置、周围环境（如地面是否湿滑、有无警示标志、设施是否损坏等）进行拍照或录像。这些证据对于后续索赔至关重要。
- 保留物品：保存摔倒时穿着的鞋子、衣物等可能作为证据的物品，特别是如果它们因摔倒而损坏或沾有污渍。
- 获取证人信息：如果有目击者，记录他们的联系方式，以便后续需要时能够联系他们提供证词。
报告事故：尽快向商场的管理人员报告事故，并要求他们记录事故详情，包括时间、地点、摔倒的原因等。最好能够取得一份书面的事故报告，作为后续索赔的依据。
二、就医与保留医疗记录（即使当时未就医，后续也应考虑）
- 虽然您当时没有去医院，但如果您后续出现疼痛或不适，应尽快前往正规医院就诊。伤情可能不会立即显现，及时就医可以确保您的健康得到妥善处理。
- 保存所有医疗凭证，包括挂号单、病历本、检查报告、诊断证明、医药费发票等。这些凭证是后续索赔的重要依据。
三、了解法律责任与协商赔偿
法律责任：
- 商场作为公共场所的管理人，有义务保障消费者的安全。如果商场存在安全隐患（如地面湿滑无警示、设施损坏未修复等）导致您摔倒，商场应承担相应的赔偿责任。
- 同时，也要考虑您自身是否存在过错（如走路看手机、穿着不当等），这可能会影响责任的划分。
与商场协商：
- 明确责任主体，即商场的管理方或运营方。
- 提出合理的赔偿诉求，包括医疗费（即使当时未就医，后续治疗费用也可纳入）、误工费（如果因摔倒导致无法工作）、护理费（如果需要他人照顾）等。
- 提交详细的赔偿诉求书及相关证据材料，如照片、视频、证人信息、医疗凭证等。
- 保持冷静理性，通过友好沟通解决问题，并保留协商过程中的记录，如邮件、短信或录音等。
四、考虑第三方调解与法律途径
第三方调解：
- 如果与商场协商不成，您可以向消费者协会投诉，请求其介入调解。
- 或者向人民调解委员会申请调解，利用其专业资源和高效便捷的特点促进双方达成赔偿协议。
法律途径：
- 如果调解无果，您可以通过诉讼途径来索赔。
- 确定管辖法院，通常为商场所在地的基层人民法院。
- 准备诉讼材料，包括起诉状和证据材料。起诉状需写明原被告信息、诉讼请求、事实与理由。
- 参加庭审，如实陈述案件事实，积极出示证据，反驳对方不合理观点。
五、注意事项
- 在整个过程中，保持冷静理智，避免因情绪激动而采取过激行为。
- 如果感觉处理困难或不确定如何操作，可寻求专业律师的帮助，以确保您的权益得到充分保护。
综上所述，即使您在商场摔倒后没有立即去医院，您仍然有权根据商场的责任来要求赔偿。关键在于及时固定证据、了解法律责任、与商场协商赔偿，并在必要时考虑第三方调解或法律途径来维护自身权益。