在刑事诉讼中，我国所遵循的证明标准是一个严谨且全面的体系，它旨在确保司法公正，同时充分保障被告人的合法权益。以下是对我国刑事诉讼证明标准的详细阐述：

一、总体证明标准

我国刑事诉讼的总体证明标准是“犯罪事实清楚，证据确实、充分”。这一标准要求，在认定被告人有罪或对被告人从重处罚时，必须确保所依据的证据确凿无疑，能够形成一个完整、无矛盾的证据链。

二、具体内涵与要求

1. 定罪量刑的事实都有证据证明：

   • 这意味着每一个与定罪和量刑相关的事实，如犯罪行为的发生、时间、地点、手段、后果，以及犯罪嫌疑人的身份、刑事责任能力等，都必须有相应的证据予以支撑。
   • 这些证据必须能够相互印证，共同指向犯罪事实，形成一个完整的证据体系。

2. 据以定案的证据均经法定程序查证属实：

   • 所有用于定案的证据，都必须经过法定的调查程序，如询问、讯问、勘验、检查、搜查、扣押等，以确保其真实性和合法性。
   • 证据必须经过查证属实，即其真实性、合法性和关联性得到确认，才能作为定罪的依据。

3. 综合全案证据，对所认定事实已排除合理怀疑：

   • 在审查所有证据后，对于所认定的犯罪事实，必须不存在任何合理的疑问或不确定性。
   • “合理怀疑”是指基于常理和逻辑，对证据的真实性、完整性或证明力产生的合理质疑。只有当这些质疑被排除后，才能作出有罪判决。

三、特殊情形下的证明标准

在某些特殊情形下，如死刑案件的复核程序中，法律对证明标准的要求更为严格。例如，在办理死刑案件时，对被告人犯罪事实的认定必须达到证据确实、充分的标准，以确保死刑适用的公正性和准确性。这是因为在死刑案件中，一旦判决错误，将无法挽回，因此必须采取更为严格的证明标准。

四、实践应用与意义

在实践中，法官在审查判断证据时，会综合考虑证据的客观性、关联性和合法性，以及证据之间的印证关系。只有当证据达到确实、充分的程度，且排除了所有合理怀疑时，法官才会作出有罪判决。这一证明标准的应用，有助于确保刑事案件的公正处理，防止误判和冤假错案的发生，从而维护司法权威和被告人的合法权益。

综上所述，我国刑事诉讼的证明标准是一个严格、全面且细致的标准体系。它要求定罪量刑的事实均有确凿证据支持，证据必须经法定程序查证属实，且综合全案证据能够排除任何合理怀疑。这一标准的应用，对于确保刑事案件的公正处理具有重要意义。