在工伤案件中，你找了律师后，是否告诉对方（如雇主或保险公司）这一行为本身并没有严格的法律限制，但需要根据你的具体情况和律师的建议来决定。以下是从不同角度对此问题的分析：

1. 律师的角色与保密义务：

   • 律师作为你的法律代表，有义务保护你的隐私和案件信息。在未得到你的明确同意前，律师通常不会主动向对方透露你已聘请律师的情况。
   • 律师会根据你的案件情况和策略，来决定何时以及如何与对方进行沟通。这可能包括在谈判、调解或诉讼过程中，以最有利于你的方式呈现你的立场和要求。

2. 告知对方的可能影响：

   • 正面影响：在某些情况下，告知对方你已聘请律师可能表明你对案件的重视和准备，有助于促使对方更认真地对待你的诉求，可能加快解决进程。
   • 负面影响：然而，如果过早或不适当地告知对方，可能会让对方有机会调整策略，甚至采取更对抗性的立场，从而增加解决案件的难度。

3. 律师的建议与策略：

   • 律师会根据案件的具体情况，包括工伤的严重程度、证据的充分性、对方的态度等，来制定最合适的策略。
   • 律师可能会建议你暂时不透露已聘请律师的情况，以便在谈判或诉讼中占据更有利的位置。或者，律师也可能认为在某个阶段告知对方是必要的，以推动案件的进展。

4. 你的决策权：

   • 最终，是否告诉对方你已聘请律师的决定权在你手中。你可以与律师充分沟通，了解各种可能的后果，然后根据自己的判断和利益做出决定。

建议：

• 在工伤案件中，如果你已聘请律师，最好先与律师详细讨论是否告诉对方这一事宜。律师会根据你的具体情况和案件策略，给出最合适的建议。
• 记住，律师是你的法律代表，他们的目标是保护你的权益并争取最有利的结果。因此，信任并遵循律师的建议是非常重要的。

如果你有任何关于工伤鉴定和赔偿的具体问题，或者需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。