结论：是否可以告对方，取决于对方“追求你并帮你还信用卡”这一行为的具体性质和背后的法律关系。以下从不同角度为你详细分析：
一、若对方行为构成赠与
法律背景：
- 赠与是赠与人将自己的财产无偿给予受赠人，受赠人表示接受的一种行为。在信用卡还款的情境中，如果对方明确表示是赠与给你钱用于还信用卡，且你接受了，那么这通常构成赠与关系。
法律建议：
- 如果对方事后反悔，要求你返还这笔钱，一般情况下，赠与一旦完成，除非存在法定撤销情形（如严重侵害赠与人或其近亲属的合法权益、对赠与人有扶养义务而不履行等），否则赠与人不得要求返还。
- 因此，如果对方的行为确实构成赠与，你通常不需要返还这笔钱，对方也无法通过法律途径要求你返还。
二、若对方行为构成借贷
法律背景：
- 借贷是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同行为。在信用卡还款的情境中，如果对方虽然表示是“帮你还信用卡”，但实际上双方有借贷的合意，比如你承诺会还款给对方，或者对方有证据表明这是借贷关系，那么这可能构成借贷。
法律建议：
- 如果对方能够证明这是借贷关系，那么你有义务按照约定返还这笔钱。如果未能按时返还，对方可以通过法律途径（如起诉）要求你返还。
- 在这种情况下，你需要考虑是否有证据表明这是借贷关系，以及你是否有能力按时返还这笔钱。
三、若对方行为涉及欺诈或不当得利
法律背景：
- 欺诈是指一方故意告知对方虚假情况，或者故意隐瞒真实情况，诱使对方作出错误意思表示的行为。不当得利是指没有合法根据，使他人受到损失而自己获得了利益的行为。
- 在信用卡还款的情境中，如果对方以追求你为名，实际上是为了骗取你的财物或利用你的信用卡进行不当消费，那么这可能构成欺诈或不当得利。
法律建议：
- 如果你认为对方的行为构成欺诈或不当得利，你可以收集相关证据（如聊天记录、转账记录、信用卡消费记录等），并向公安机关报案或向法院提起诉讼。
- 在这种情况下，你需要尽快采取行动，以保护自己的合法权益。
四、实际操作建议
收集证据：
- 无论对方的行为构成哪种法律关系，你都应该尽可能收集相关证据，以便在需要时证明自己的主张。
咨询专业意见：
- 如果你对对方的行为性质或法律后果存在疑问，可以向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律意见。
谨慎处理：
- 在处理这类问题时，你应该保持谨慎和冷静，避免因为情绪激动而做出不理智的决定。
最后，是否可以告对方取决于对方行为的具体性质和背后的法律关系。如果你对这个问题还有疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。