结论：女人自愿和男人发生婚外情，在双方均自愿且未侵犯第三方权益的情况下，通常不构成直接的违法行为；但此行为可能违反夫妻间的忠实义务，引发道德和伦理争议，同时在特定情形下可能构成犯罪。以下是对此问题的详细分析：
一、法律层面的分析
一般情况下的不违法性：
- 在双方均出于自愿且无强迫、欺骗等情形，且不涉及第三方合法权益的侵害时，婚外情行为本身通常不违反刑法等刑事法律规定，不构成犯罪行为。
- 然而，此行为违背了《中华人民共和国民法典》中关于婚姻家庭的相关规定，特别是第一千零四十三条所强调的夫妻应当互相忠实、互相尊重、互相关爱的原则。虽然这一原则本身不直接产生法律责任，但它为婚姻关系中的双方设定了道德和伦理的期望。
特定情形下的违法性：
- 重婚罪：如果女人在与他人发生性关系的基础上，进一步以夫妻名义共同生活，且周围群众也认为他们是夫妻关系，则可能构成重婚罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百五十八条，有配偶而重婚的，或者明知他人有配偶而与之结婚的，处二年以下有期徒刑或者拘役。
- 破坏军婚罪：如果女人的丈夫是现役军人，而与之发生性关系的男性明知对方是现役军人的配偶而与之同居或结婚，则构成破坏军婚罪。依据《中华人民共和国刑法》第二百五十九条，明知是现役军人的配偶而与之同居或者结婚的，处三年以下有期徒刑或者拘役。
二、民事法律后果
- 若因此行为导致夫妻双方离婚，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，有过错的女人在财产分割等方面可能会受到不利影响。具体而言，根据第一千零八十七条，离婚时夫妻共同财产的分割应遵循照顾子女、女方和无过错方权益的原则进行判决。
- 此外，根据第一千零九十一条，女人与他人自愿发生性关系可能被认定为“其他重大过错”，无过错方有权请求损害赔偿。
三、道德和伦理层面的分析
- 尽管法律上未直接禁止婚外情行为，但其显然违背了社会普遍认可的婚姻道德和家庭伦理。这种行为可能对婚姻关系造成损害，甚至导致家庭破裂，对子女和其他家庭成员产生负面影响。
- 婚外情行为也可能引发社会舆论的谴责，对个人的声誉和形象造成损害。
四、建议与思考
- 遵守法律与道德：无论法律如何规定，婚姻中的双方都应遵守夫妻间的忠实义务，尊重婚姻关系的严肃性和神圣性。避免陷入婚外情的漩涡，以免给自己和他人带来不必要的伤害和麻烦。
- 寻求专业帮助：如果发现自己或他人陷入婚外情的困境中，可以寻求心理咨询或法律帮助。心理咨询可以帮助个人理清思绪、缓解情绪压力；法律帮助则可以提供法律咨询和解决方案，保护个人的合法权益。
最后，婚外情行为虽然不一定直接构成违法行为，但其带来的法律后果、道德争议以及社会影响都是不容忽视的。因此，在处理此类问题时，应全面考虑法律、道德及伦理等多个维度的影响。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。