结论：楼上噪音扰民造成您精神衰弱，您有权依法起诉楼上住户，要求其承担民事侵权责任，并可能获得相应的赔偿。不过，在采取法律行动之前，建议先尝试通过沟通、调解等非诉讼方式解决问题。以下是从多个角度为您详细分析：
一、法律依据与责任认定
民事侵权责任：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，不动产权利人不得违反国家规定排放噪声等有害物质。楼上住户制造噪音，影响您的正常生活和休息，构成对相邻权的侵犯，应承担相应的民事责任。具体来说，如果楼上住户因过错侵害了您的民事权益（如造成精神衰弱），那么他们应当承担侵权责任。
噪声污染防治：
- 《中华人民共和国噪声污染防治法》明确规定，超过噪声排放标准或未依法采取防控措施产生噪声，干扰他人正常生活、工作和学习的现象，被定义为噪声污染。这为您提供了法律依据来维护自身权益，要求楼上住户停止噪音扰民行为。
治安管理处罚：
- 如果楼上住户的噪音扰民行为严重，违反了关于社会生活噪声污染防治的法律规定，那么根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，他们可能会受到警告或罚款的处罚。这为您在必要时报警处理提供了法律依据。
二、证据收集与起诉准备
若您决定通过法律途径解决问题，需要收集充分的证据来支持您的诉求。具体来说：
证明存在噪音扰民行为：
- 您可以通过录音、录像等方式记录楼上噪音产生的具体情况，包括时间、频率、强度等。如果可能的话，还可以使用噪音监测设备记录噪音分贝，以证明噪音超标。
- 获取其他受噪音干扰的邻居的证人证言，增强证据的说服力。
证明精神衰弱与噪音之间存在因果关系：
- 您需要前往正规医院进行全面检查和诊断，由专业医生出具诊断证明，明确诊断为精神衰弱，并在诊断证明中注明该病症与长期噪音干扰存在关联。
- 提供相关病历资料，包括就诊记录、检查报告、治疗方案等，以详细反映精神衰弱的病情发展过程和治疗情况。
起诉流程与诉求：
- 确定管辖法院：一般向被告住所地或侵权行为地（即房屋所在地）的基层人民法院提起诉讼。
- 撰写起诉状：明确写明原被告信息、诉讼请求（如停止噪音扰民、赔偿经济损失、赔礼道歉等）、事实与理由，并提交相关证据。
- 提交诉状及证据：等待法院安排开庭审理，双方进行举证、质证和辩论，最终由法院根据事实和法律作出判决。
三、其他解决途径
在提起诉讼之前，您可以考虑以下非诉讼解决途径：
与楼上居民沟通：尝试友好协商，请求楼上居民减少噪音。有时候，问题可能只是由于生活习惯不同或缺乏沟通造成的，通过友好协商往往能够解决问题。
寻求物业或社区帮助：请求基层群众性自治组织、业主委员会或物业服务人进行劝阻、调解。他们可能具有更丰富的经验和资源来帮助您解决问题。
向相关部门投诉：向负责社会生活噪声污染防治监督管理的部门或地方人民政府指定的部门报告或投诉。这些部门可能会介入调查并采取措施来解决问题。
报警处理：如果噪音扰民行为严重且持续不断，您可以直接拨打110报警电话。警方会根据相关规定对噪音制造者给予警告或罚款处罚，从而迅速解决问题。
建议：在处理此类问题时，请保持冷静和理性，通过合法途径维护自己的权益。如果您需要进一步的法律帮助或咨询，请随时向我提问。