楼上噪音影响到楼下人的身心健康，楼下居民是有权依法起诉楼上住户的。以下是从多个角度对此问题的详细分析：
一、法律依据与责任认定
民事侵权责任：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，不动产权利人不得违反国家规定排放噪声等有害物质。楼上住户制造噪音，影响楼下居民的正常生活和休息，构成对相邻权的侵犯，应承担相应的民事责任。具体来说，如果噪音超标且长期存在，导致楼下居民身心健康受损，楼上住户可能需要承担停止侵害、赔偿损失等民事责任。
噪声污染防治：
- 《中华人民共和国噪声污染防治法》明确规定，超过噪声排放标准或未依法采取防控措施产生噪声，干扰他人正常生活、工作和学习的现象，被定义为噪声污染。这为楼下居民提供了法律依据来维护自身权益，要求楼上住户停止制造噪音或采取降噪措施。
治安管理处罚：
- 《中华人民共和国治安管理处罚法》也规定，违反关于社会生活噪声污染防治的法律规定，制造噪声干扰他人正常生活的，可处警告或罚款。这为警方介入处理提供了法律依据，楼下居民在必要时可以报警求助。
二、证据收集与起诉准备
证明存在噪音扰民行为：
- 楼下居民应通过录音、录像等方式记录楼上噪音产生的具体情况，包括时间、频率、强度等。如果可能的话，可以使用噪音监测设备记录噪音分贝，以证明噪音超标。
- 获取其他受噪音干扰的邻居的证人证言，增强证据的说服力。
证明身心健康受损与噪音之间存在因果关系：
- 楼下居民应前往正规医院进行全面检查和诊断，由专业医生出具诊断证明，明确诊断结果，并在诊断证明中注明该病症与长期噪音干扰存在关联。
- 提供相关病历资料，包括就诊记录、检查报告、治疗方案等，以详细反映病情发展过程和治疗情况。
起诉流程与诉求：
- 确定管辖法院：一般向被告住所地或侵权行为地（即房屋所在地）的基层人民法院提起诉讼。
- 撰写起诉状：明确写明原被告信息、诉讼请求（如停止噪音扰民、赔偿经济损失、赔礼道歉等）、事实与理由，并提交相关证据。
- 提交诉状及证据：等待法院安排开庭审理，双方进行举证、质证和辩论，最终由法院根据事实和法律作出判决。
三、其他解决途径
在提起诉讼之前，楼下居民也可以考虑以下非诉讼解决途径：
与楼上居民沟通：尝试友好协商，请求楼上居民减少噪音。有时候，问题可能只是由于生活习惯不同或缺乏沟通造成的，通过友好协商往往能够解决问题。
寻求物业或社区帮助：请求基层群众性自治组织、业主委员会或物业服务人进行劝阻、调解。这些组织通常具有调解纠纷的经验和能力，能够帮助双方达成和解。
向相关部门投诉：向负责社会生活噪声污染防治监督管理的部门或地方人民政府指定的部门报告或投诉。这些部门有权对噪音扰民行为进行调查和处理，并可能采取相应的行政措施。
报警处理：如果噪音扰民行为严重，且其他途径无法解决问题，楼下居民可以直接拨打110报警电话。警方会根据相关规定对噪音制造者给予警告或罚款处罚。
四、法律后果与风险提示
- 如果楼下居民能够提供充分的证据证明楼上住户存在噪音扰民行为，并且该行为导致了其身心健康受损，那么楼上住户可能需要承担相应的法律责任，包括停止侵害、赔偿损失等。
- 然而，如果楼下居民无法提供充分的证据或者证据不足以证明其主张，那么其诉讼请求可能会被法院驳回。因此，在提起诉讼之前，楼下居民应尽可能收集充分的证据来支持其主张。
总结与建议：楼上噪音影响到楼下人的身心健康时，楼下居民有权依法起诉楼上住户。但在采取法律行动之前，建议尝试通过沟通、调解等非诉讼方式解决问题。如果无法有效解决，再考虑依法起诉以维护自身合法权益。在起诉过程中，务必注意收集充分的证据来支持自己的主张。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。