和单位进行劳动仲裁后，是否还能继续在单位工作，这主要取决于劳动仲裁的结果以及双方后续的协商情况。以下是对此问题的详细分析：
劳动仲裁结果的影响：
- 若仲裁裁决支持劳动者：如果劳动仲裁的结果是支持劳动者的诉求，比如确认单位存在违法行为（如未支付加班费、未缴纳社保等），并裁决单位进行相应的赔偿或补缴，这并不意味着劳动者就不能继续在单位工作。实际上，很多情况下，劳动者在获得合理赔偿后，仍然选择留在原单位继续工作，特别是当他们对工作环境、职业发展等较为满意时。
- 若仲裁裁决支持单位：如果仲裁结果支持了单位的立场，比如认为劳动者提出的诉求缺乏依据，这同样不直接决定劳动者是否继续在单位工作。劳动者可以根据自己的实际情况和职业发展考虑，决定是否继续留在原单位。
双方协商的重要性：
- 协商继续工作：无论仲裁结果如何，劳动者和单位都可以进行协商，就继续工作的事宜达成一致。如果双方能够就工作条件、薪资待遇等达成共识，劳动者当然可以继续在单位工作。
- 协商解除劳动关系：如果双方无法就继续工作达成一致，或者劳动者出于个人原因（如职业发展、工作环境等）希望离开单位，那么双方可以协商解除劳动关系，并按照相关法律法规和劳动合同约定处理后续事宜。
法律层面的考量：
- 劳动合同的约束力：根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，依法订立的劳动合同具有约束力，用人单位与劳动者应当履行劳动合同约定的义务。因此，在劳动合同有效期内，除非双方协商一致或存在法定解除情形，否则任何一方不得随意解除劳动合同。
- 劳动仲裁的效力：劳动仲裁是解决劳动争议的一种方式，其裁决结果对双方具有约束力。但是，仲裁裁决并不直接决定劳动者是否继续在单位工作，而是就争议事项作出裁决。劳动者和单位应当根据仲裁裁决结果，结合实际情况，协商处理后续事宜。
实际操作中的建议：
- 保持冷静和理性：在劳动仲裁过程中和结束后，劳动者和单位都应当保持冷静和理性，避免情绪化决策。双方可以通过沟通协商，寻求妥善解决争议的方式。
- 寻求专业法律帮助：如果劳动者或单位在劳动仲裁过程中或结束后遇到复杂的法律问题，可以寻求专业律师的帮助，以确保自己的权益得到妥善维护。
总结来说，和单位进行劳动仲裁后，劳动者是否还能继续在单位工作，并没有一个固定的答案。这取决于劳动仲裁的结果、双方后续的协商情况以及法律层面的考量。因此，建议劳动者和单位在处理此类问题时，保持冷静和理性，通过沟通协商寻求妥善解决方案。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。