劳动仲裁期间，您仍需继续到单位上班。以下是对此结论的详细分析：

一. 劳动仲裁不影响劳动关系的存续

• 根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的相关规定，劳动仲裁是解决劳动争议的一种法律程序，但它并不直接改变或终止劳动者与用人单位之间的劳动关系。因此，在劳动仲裁期间，除非双方另有约定或用人单位单方面解除劳动关系，否则您仍需按照原劳动合同的约定，继续履行工作义务，即按时到单位上班。

二. 继续上班是维护自身权益的表现

• 继续到单位上班，可以确保您不会因旷工等违反劳动纪律的行为而被用人单位找到解雇的理由。在劳动仲裁期间，保持正常的出勤记录，有助于维护您的合法权益，避免用人单位以旷工等为由进行反诉或抗辩。

三. 特殊情况下的处理

• 当然，也存在一些特殊情况。比如，如果劳动仲裁涉及的是用人单位拖欠工资、未提供劳动条件等严重违反劳动合同的行为，且这些行为已经严重影响到您的生活或工作，那么您可以考虑在提起劳动仲裁的同时，依据《劳动合同法》的相关规定，提出解除劳动合同并要求经济补偿。但在此之前，建议您咨询专业律师，以确保您的行为符合法律规定，避免不必要的法律风险。

综上所述，在劳动仲裁期间，您仍需继续到单位上班，以维护自身的合法权益。同时，也建议您密切关注劳动仲裁的进展，及时与仲裁机构沟通，并准备好相关证据材料，以便在仲裁过程中充分阐述自己的主张。如有进一步需要，您可以继续咨询我。