赌博罪被抓后，您有权向民警了解被抓的原因及涉嫌的具体违法行为，但需注意方式方法，并在必要时寻求专业律师的帮助。以下从多个角度为您详细分析：

一、了解被抓原因及涉嫌违法行为的权利

1. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，犯罪嫌疑人有权知道被指控的罪名和案件情况。虽然直接的法律条文可能并未明确提及“向民警了解情况”，但基于保障犯罪嫌疑人合法权益的原则，您有权知晓自己被抓的原因及涉嫌的具体违法行为。

2. 实际操作：

   • 在被抓后，民警通常会向您说明被抓的原因及涉嫌的违法行为。若民警未主动说明，您有权礼貌地询问，以了解自己的处境。

二、了解情况时的注意事项

1. 保持冷静与配合：

   • 在了解情况时，请保持冷静，不要惊慌或抗拒。配合民警的执法工作，如实回答询问，避免隐瞒或提供虚假信息，以免加重法律责任。

2. 谨慎措辞：

   • 在回答问题时，需谨慎措辞，避免作出可能自证其罪的陈述。对于不清楚的问题，可要求民警解释后再回答，或表明自己需要时间思考。

三、寻求专业律师的帮助

1. 律师的作用：

   • 聘请专业的刑事辩护律师是维护您合法权益的重要途径。律师将介入案件，了解详情，提供专业建议和指导，帮助您应对警方的询问和调查，以及后续的刑事诉讼程序。

2. 律师的介入时机：

   • 在被抓后，您应尽快通知家属，并由家属为您聘请律师。律师将有权与您会见、通信，查阅案件材料，申请取保候审等，为您的辩护工作提供有力支持。

四、可能面临的法律后果

1. 行政处罚：

   • 若您的赌博行为尚未构成犯罪，但违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，可能面临罚款、拘留等行政处罚。

2. 刑事处罚：

   • 若您的赌博行为构成犯罪，即触犯了《中华人民共和国刑法》第三百零三条的规定，可能面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金的刑事处罚。若情节严重，如聚众赌博、以赌博为业或开设赌场等，处罚将更为严厉。

五、建议与行动

1. 深刻反思：

   • 无论最终面临何种法律后果，您都应深刻反思赌博的危害性，决心改正错误行为。珍惜生命和未来，远离赌博，重新回归社会。

2. 积极配合：

   • 在案件处理过程中，请积极配合警方和律师的工作，如实提供情况，争取从轻或减轻处罚的机会。

3. 寻求支持：

   • 若您感到困惑或无助，可及时与家属沟通，寻求他们的支持和理解。同时，也可向我咨询相关法律问题，我将为您提供专业的法律帮助。

总结来说，赌博罪被抓后，您有权向民警了解被抓的原因及涉嫌的具体违法行为，但需注意方式方法，并在必要时寻求专业律师的帮助。同时，您也应深刻反思赌博的危害性，积极配合案件处理工作，争取从轻或减轻处罚的机会。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。