结论：针对邻居在宅基地上盖工厂并产生噪音的问题，您可以通过协商、投诉、起诉等途径来维护自己的合法权益。

详细分析：

1. 协商解决：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，不动产的相邻权利人应当按照有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的原则，正确处理相邻关系。
   • 建议：您可以首先尝试与邻居进行友好协商，表达噪音对您生活的影响，并寻求合理的解决方案，如限制工厂作业时间、采取降噪措施等。

2. 投诉举报：

   • 投诉途径：如果协商无果，您可以向当地的环保部门、城市管理部门或规划部门进行投诉举报。这些部门有权对违反环保、城市规划等法律法规的行为进行查处。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国环境噪声污染防治法》等相关法律法规，工厂等生产经营活动产生的噪音如果超过国家规定的标准，将受到相应的行政处罚。
   • 建议：在投诉时，提供详细的噪音情况描述、时间记录以及可能的证据（如录音、录像等），以便相关部门能够更准确地了解问题并采取措施。

3. 起诉维权：

   • 法律依据：如果噪音问题严重影响了您的正常生活，且协商和投诉均未能解决问题，您可以考虑向法院提起诉讼，要求邻居停止侵害、排除妨碍并赔偿损失。
   • 诉讼要点：
     • 证据收集：收集噪音对生活造成影响的证据，如医疗记录、证人证言、噪音监测报告等。
     • 诉讼请求：明确诉讼请求，包括要求邻居停止噪音侵害、采取降噪措施、赔偿因噪音造成的损失等。
     • 法律程序：遵循法律程序，向法院提交起诉状及相关证据，参加庭审等。
   • 建议：在起诉前，建议您咨询专业律师，了解具体的诉讼流程和注意事项，以确保您的权益得到有效维护。

额外建议：

• 了解当地规划：在采取行动前，了解邻居盖工厂是否符合当地的土地利用规划和建设规划。如果工厂建设本身违法，那么您还可以向相关部门举报其违法建设行为。
• 保持冷静理性：在处理此类纠纷时，保持冷静和理性至关重要。避免采取过激行为或言语攻击，以免加剧矛盾并影响问题的解决。

后续行动：

• 如果您决定采取协商、投诉或起诉等途径解决问题，请确保在行动前充分了解相关法律法规和程序要求。
• 有问题可以直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供更详细的法律建议和指导。