结论：您可以回答“我今天上不上班你无权干涉”，但这样的回答可能引发进一步的争执，从更妥善处理问题的角度，建议采取更平和且明确的方式回应，同时要了解催收相关行为的法律边界。

关于回答内容

当催收人员询问您工作日为什么不上班时，从法律层面讲，您的工作安排属于个人隐私范畴，催收人员确实无权干涉。所以，您回答“我今天上不上班你无权干涉”在法律立场上是合理的。不过，这样的回答可能会让催收人员觉得您态度强硬，从而引发进一步的争执，不利于问题的妥善解决。

更妥善的回应方式

为了更有效地处理这种情况，您可以采取更平和且明确的方式回应。比如，您可以告知催收人员，您的工作情况与债务偿还并无直接关联，您会按照自己的经济状况和还款能力来安排还款计划。同时，您也可以要求催收人员提供相关的债务证明和还款要求，以便您更好地了解债务情况并做出合理的还款安排。

催收行为的法律边界

此外，您还需要了解催收行为的法律边界。根据相关法律法规，催收人员在催收过程中必须遵守法律规定，不得采取暴力、威胁、恐吓等非法手段进行催收。如果催收人员存在违法行为，您可以向相关部门进行投诉和举报，以维护自己的合法权益。

应对建议

1. 保持冷静：面对催收人员的询问和催收行为，您要保持冷静和理智，不要因为情绪激动而做出不理智的回应或行为。
2. 了解债务情况：要求催收人员提供详细的债务证明和还款要求，以便您更好地了解债务情况并做出合理的还款安排。
3. 保护个人隐私：不要向催收人员透露过多个人隐私信息，如工作单位、家庭住址等，以免给自己带来不必要的麻烦。
4. 寻求法律帮助：如果催收行为严重影响到您的正常生活和工作，或者您认为催收人员存在违法行为，您可以及时寻求法律帮助，通过法律途径维护自己的合法权益。

如果您在处理这类问题时遇到任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。