关于公司规定调休3个月过期的问题，首先明确结论：公司单方面规定调休3个月过期，这一规定是否有效需结合具体情况判断，但通常公司无权单方面设定调休的过期时间，除非该规定不违反法律法规且经过合法程序制定并告知员工。以下从多个角度进行分析：

一、调休的性质与法律规定

调休是劳动者在休息日工作后，用人单位安排其在其他时间补休的一种制度。根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，劳动者在休息日工作，用人单位应当安排补休或者支付加班费。这意味着，调休是劳动者的一项权利，用人单位应当保障劳动者的这一权利。

二、公司规定调休过期时间的合法性

1. 公司单方面规定：如果公司单方面规定调休3个月过期，且这一规定未经过职工代表大会或者全体职工讨论，也未与工会或者职工代表平等协商确定，那么这一规定可能因违反民主程序而无效。

2. 规定内容是否违法：即使公司规定经过了合法程序，但如果其内容违反了法律法规的强制性规定，如剥夺了劳动者调休的权利，那么这一规定也是无效的。调休是劳动者的合法权利，公司无权单方面设定调休的过期时间，除非这一规定对劳动者更为有利（但实践中这种情况较为罕见）。

三、劳动者应如何应对

1. 与公司协商：如果公司规定了调休的过期时间，劳动者可以首先与公司进行协商，表达自己的诉求和理由，争取达成一个双方都能接受的解决方案。

2. 向劳动监察部门投诉：如果协商无果，劳动者可以向当地的劳动监察部门投诉，请求劳动监察部门对公司进行调查和处理。劳动监察部门有权对公司违反劳动法律法规的行为进行纠正和处罚。

3. 申请劳动仲裁：如果劳动监察部门的处理结果不能满足劳动者的诉求，劳动者还可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁，通过法律途径维护自己的合法权益。

四、实际操作中的建议

1. 保留证据：劳动者在应对公司规定调休过期时间的问题时，应当注意保留相关证据，如公司规定、工作记录、加班记录等，以便在需要时证明自己的权益。

2. 及时咨询：如果劳动者对公司规定调休过期时间的问题存在疑问或不确定如何应对，可以及时向我咨询，我会根据具体情况提供专业的法律意见和帮助。

总结来说，公司单方面规定调休3个月过期通常是不合法的，劳动者有权拒绝并维护自己的调休权利。如果遇到此类问题，建议与公司协商、向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。