结论：职场中因被人欺负而受不了辞职，是否需要提前一个月通知，这主要取决于您与用人单位签订的劳动合同中的约定以及相关法律法规的规定。在一般情况下，若劳动合同或公司规章制度无特殊规定，且您的情况不构成法定无需提前通知的情形，那么您可能需要提前一个月通知用人单位。但若存在特殊情况，如用人单位存在过错等，您可能无需提前通知。

详细分析：

1. 劳动合同与规章制度：

   • 首先，您需要查看与用人单位签订的劳动合同中是否有关于辞职通知期限的具体约定。如果合同中有明确规定，那么您应当遵守合同约定，提前通知用人单位。
   • 其次，公司规章制度也可能对辞职通知期限有规定。如果规章制度合法且您已知悉并同意，那么同样需要遵守。

2. 法定无需提前通知的情形：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，在某些特定情况下，劳动者可以无需提前通知用人单位而解除劳动合同。例如，用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者可以立即解除劳动合同，不需事先告知用人单位。
   • 在您的情况下，如果职场欺负行为已经构成了上述法定情形之一，那么您有权立即辞职而无需提前通知。但需要注意的是，这种判断需要基于具体的事实和证据，建议您在采取行动前咨询专业律师或劳动监察部门。

3. 一般情况下的辞职通知期限：

   • 如果劳动合同和公司规章制度中没有特殊规定，且您的情况不构成法定无需提前通知的情形，那么根据《中华人民共和国劳动合同法》的一般规定，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。在试用期内，劳动者提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。
   • 因此，在一般情况下，您可能需要提前一个月（或试用期内的三天）通知用人单位您的辞职决定。

4. 建议与注意事项：

   • 在决定辞职前，建议您先与用人单位进行沟通，尝试解决职场欺负问题。如果沟通无果或问题严重到无法继续工作，再考虑辞职。
   • 如果您决定辞职，建议以书面形式通知用人单位，并保留好通知的证据（如邮件、短信、快递单据等），以备不时之需。
   • 如果您认为用人单位存在过错或违法行为，导致您不得不辞职，您可以考虑向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。

后续行动建议：

• 如果您对辞职通知期限或职场欺负问题有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。作为专业律师，我将根据您的具体情况提供详细的法律建议和指导。