面对公司威胁你离职的情况，你应保持冷静，立即着手收集证据，并尝试与公司沟通解决。若协商无果，可依次向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁，直至提起诉讼，同时深入了解相关法律规定，以确保自身权益得到充分保护。以下是从多个角度为你详细分析的应对策略：
一、保持冷静与全面收集证据
保持冷静：面对公司的威胁，首要原则是保持冷静，避免冲动回应，确保后续行动的理性与有效性。
全面收集证据：
- 书面证据：如电子邮件、短信、即时通讯记录等，需保留原始载体并截图备份，详细注明信息发送时间、对方身份等。例如，如果公司通过邮件威胁你离职，应保存该邮件的原始格式，并截图备份，同时记录邮件的发送时间、发件人等信息。
- 视听资料：在合法前提下录音录像，清晰记录对话场景、参与人员及内容。比如，在与上级领导沟通时，如果对方有威胁离职的言辞，可以在合法的情况下进行录音。
- 证人证言：争取目击同事作为证人，提供书面证词，并确保其具备作证能力及证言合法性。如果有同事目睹了公司威胁你离职的情况，可以请他们出具书面证词，并签字确认。
二、积极与公司沟通
明确沟通对象：首选人力资源部门负责人或直接上级，以正式、理性的态度表达情况。你可以预约一个时间，与他们进行面对面的沟通，或者通过邮件等方式正式表达你的立场和诉求。
沟通方式选择：
- 面对面会谈：在会谈中，保持冷静和理智，详细说明你受到威胁的情况，提出恢复岗位或合理补偿的要求。
- 邮寄正式函件：如《关于撤销离职申请的函》，详细说明受威胁情况，提出恢复岗位或合理补偿的要求，并妥善保存沟通记录。如果面对面会谈无果，你可以考虑邮寄一份正式函件给公司，表达你的诉求和立场。
三、法律途径维权
向劳动监察部门投诉：
- 准备必要材料，包括个人身份证明、劳动合同（如有）、证据材料等，提交至当地劳动监察部门。
- 监察部门将进行调查，一旦查实，将责令公司改正并可能处以行政处罚。你可以向劳动监察部门详细说明公司威胁你离职的情况，并提供相关证据材料。
申请劳动仲裁：
- 若协商与投诉均未达预期，可在离职后一年内，向劳动争议仲裁委员会提出申请。
- 提交仲裁申请书、证据清单及相关材料，明确提出仲裁请求，如违法解除劳动合同的赔偿金、补发工资奖金、补缴社保等。在仲裁申请书中，你需要详细说明仲裁请求、事实和理由，并附上收集的证据材料。
- 参与庭审，按照仲裁员指引陈述事实、出示证据，进行质证与辩论。在庭审过程中，你需要积极陈述自己的观点和证据，以支持你的仲裁请求。
提起诉讼：
- 对仲裁结果不满，可在收到裁决书后十五日内向人民法院提起诉讼。
- 遵循诉讼流程，提交起诉状、证据材料，参加庭审，充分阐述观点，维护权益。在诉讼过程中，你需要按照法院的要求提交相关材料，并参加庭审活动，以维护自己的合法权益。
四、深入了解法律规定
经济补偿金：根据《劳动合同法》，公司违法解除劳动合同，员工有权获得经济补偿金，标准为每满一年支付一个月工资，不满六个月支付半个月工资。例如，如果你在公司工作了3年，那么公司违法解除劳动合同时，应支付你3个月工资的经济补偿金。
经济赔偿金：若公司行为被认定为违法解雇，员工还可要求支付经济赔偿金，通常为经济补偿金的二倍。继续上面的例子，如果公司被认定为违法解雇，那么你除了可以获得3个月工资的经济补偿金外，还可以要求公司支付6个月工资的经济赔偿金。
五、维持正常工作与生活
在整个维权过程中，尽量保持正常的工作节奏，继续履行工作职责，避免因外部压力影响个人职业发展。同时，也要关注自己的身心健康，及时寻求家人、朋友或专业人士的支持和帮助。
面对公司威胁离职的情况，关键在于冷静应对、全面取证、有效沟通，并适时采取法律手段维护自身权益。如果你在这个过程中有任何疑问或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。