违约金的计算主要依据合同约定、法律规定以及实际损失情况，具体分为以下几种情况：

1. 合同有明确约定
   如果合同中明确约定了违约金的计算方式（如按合同总金额的百分比、按日计算等），且该约定不违反法律强制性规定（如违约金过高或过低），则一般按照合同约定执行。
   例如：合同约定“违约方需支付合同总金额20%的违约金”，若合同金额为100万元，则违约金为20万元。

2. 合同未约定或约定不明
   若合同未约定违约金或约定不明确，可依据《民法典》相关规定，以实际损失为基础，兼顾合同履行情况、当事人过错程度等因素，由法院或仲裁机构酌情确定违约金数额。
   关键点：需提供证据证明实际损失（如直接经济损失、预期利益损失等），否则可能无法获得全额支持。

3. 违约金过高或过低的调整

   • 违约金过高：若约定的违约金显著高于实际损失（通常超过损失的30%），违约方可请求法院或仲裁机构予以减少。
     
   • 违约金过低：若约定的违约金低于实际损失，守约方可请求法院或仲裁机构予以增加。
     法律依据：《民法典》第585条。

4. 违约金与赔偿损失的关系
   若违约金不足以弥补实际损失，守约方可同时主张赔偿损失（需证明损失超出违约金部分）；若违约金已覆盖损失，则一般不再支持额外赔偿。
   例外：若合同明确约定“违约金为惩罚性条款”（即不与损失挂钩），则可能支持违约金与赔偿损失并用，但实践中此类约定较少。

建议行动：

1. 优先检查合同条款，明确违约金计算方式；
   
2. 收集实际损失证据（如发票、合同、沟通记录等）；
   
3. 若对方拒绝支付，可协商或通过诉讼/仲裁解决；
   
4. 若需调整违约金数额，及时向法院或仲裁机构提出申请。
   

如有具体合同或损失情况，可进一步向我说明，我会帮你分析计算方式及应对策略。