针对您提出的“做了三年自己辞职能有赔偿吗”这一问题，结论前置如下：

1. 若您因个人原因主动辞职，通常无经济补偿；
2. 若您因用人单位的违法行为被迫辞职，则有权要求经济补偿；
3. 若用人单位违法解除劳动合同，您有权要求双倍赔偿金。

详细分析如下：

一、员工主动辞职

若您出于个人原因（如家庭事务、职业发展等）主动向用人单位提出辞职，并且按照法律规定提前三十日以书面形式通知了用人单位（试用期内提前三日通知），则用人单位无需向您支付任何经济补偿。这是基于员工自愿离职的原则，用人单位在此情况下没有支付补偿的义务。

二、员工被迫辞职

当用人单位存在下列违法行为时，您可以“被迫辞职”并要求经济补偿：

1. 未提供劳动保护或劳动条件：例如，工作场所存在安全隐患，危及您的健康。
2. 未及时足额支付劳动报酬：包括克扣、拖欠工资等行为。
3. 未依法缴纳社会保险费：用人单位未按法律规定为您缴纳社保。
4. 规章制度违法：用人单位的规章制度违反法律法规，损害您的权益。
5. 劳动合同无效：用人单位以欺诈、胁迫等手段使您在违背真实意思的情况下订立或变更劳动合同。
6. 强迫劳动或危及安全：用人单位以暴力、威胁或非法限制人身自由的手段强迫您劳动，或违章指挥、强令冒险作业危及您的人身安全。

在这种情况下，您有权要求用人单位按照您在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准进行经济补偿。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付半个月工资的经济补偿。月工资标准为您在劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资。

经济补偿金计算公式：

• 经济补偿金 = 工作年限 × 月工资
• 其中，月工资高于所在地区上年度职工月平均工资三倍的，按职工月平均工资三倍的数额支付，且支付经济补偿的年限最高不超过十二年。

三、违法解除劳动合同

若用人单位无正当理由辞退您，构成违法解除劳动合同，则需按照经济补偿标准的二倍向您支付赔偿金。这是对用人单位违法行为的惩罚性规定，旨在保护您的合法权益。

赔偿金计算公式：

• 赔偿金 = 经济补偿金 × 2

总结与建议

综上所述，您做了三年后自己辞职是否有补偿，主要取决于辞职的原因。若您因个人原因主动辞职，则通常无经济补偿；若因用人单位的违法行为被迫辞职，则有权要求经济补偿；若用人单位违法解除劳动合同，则有权要求双倍赔偿金。

建议您：

• 在辞职前，仔细审查劳动合同和用人单位的规章制度，确保自己的权益不受侵害。
• 若因用人单位的违法行为被迫辞职，务必保留好相关证据，如工资条、社保缴纳记录、工作条件照片等，以便在申请劳动仲裁时证明自己的主张。
• 在申请劳动仲裁前，可以尝试与用人单位协商解决争议，若协商无果，再向劳动仲裁机构申请仲裁。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。