公司培训期间一般是有工休的，但具体是否享有以及工休的具体安排，需根据培训的性质、时长以及公司的相关规定来确定。以下从不同角度为你详细分析：
法律法规角度
根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，劳动者享有休息休假的权利。虽然该法律并未直接提及“培训期间”的工休问题，但我们可以从劳动法的立法精神出发进行理解。劳动法旨在保护劳动者的合法权益，确保劳动者在提供劳动的同时，也能得到充分的休息和恢复。因此，在培训期间，如果培训活动构成了劳动者工作的一部分，或者培训时间较长、强度较大，那么劳动者理应享有相应的工休时间。
培训性质与时长角度
短期、低强度培训：如果培训是短期的，比如一天或几天，且培训内容相对轻松，不涉及高强度的学习或实践，那么公司可能不会特别安排工休时间。但即便如此，劳动者在培训间隙仍应有权进行短暂的休息，以恢复体力和精力。
长期、高强度培训：如果培训是长期的，比如持续数周或数月，且培训内容涉及高强度的学习或实践，那么公司应当合理安排工休时间，以确保劳动者的身心健康。这种情况下，工休时间的安排可能包括每天的午休时间、每周的休息日以及可能的带薪年休假等。
公司规定角度
除了法律法规和培训性质与时长外，公司自身的规定也是确定培训期间工休的重要因素。不同公司可能有不同的培训政策和工休安排。有些公司可能明确规定培训期间享有与正常工作期间相同的工休待遇；而有些公司则可能根据培训的具体情况灵活安排工休时间。
实际操作建议
查看公司规定：首先，你可以查看公司的相关规章制度或员工手册，了解公司对于培训期间工休的具体规定。
与公司沟通：如果公司规定不明确或你对规定有疑问，建议与公司的人力资源部门或相关负责人进行沟通，明确培训期间的工休安排。
保留证据：如果公司未按照规定安排工休时间，或者你在培训期间因缺乏工休而遭受了损害（如身体不适、工作效率下降等），建议保留相关证据（如培训日程表、工作记录、医疗证明等），以便在必要时维护自己的合法权益。
总结来说，公司培训期间一般是有工休的，但具体是否享有以及工休的具体安排需根据培训的性质、时长以及公司的相关规定来确定。如果你对培训期间的工休安排有疑问或不满，建议及时与公司沟通并保留相关证据。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。