针对您在单位上班期间被直接领导辱骂并要挟取消岗位的情况，您可以按照以下步骤处理：

1. 保留证据：

   • 录音录像：如果可能，尽量对领导的辱骂和要挟行为进行录音或录像，这是最直接的证据。
   • 书面记录：如果无法录音录像，可以尝试以书面形式记录下领导的具体言行、时间、地点以及在场的其他人员等信息，并请在场人员签字确认或作为证人。
   • 保存通讯记录：如果领导是通过短信、微信等通讯工具进行辱骂和要挟的，务必保存好这些通讯记录。

2. 向公司内部反映：

   • 向人力资源部门投诉：将收集到的证据提交给公司的人力资源部门，说明领导的不当行为，并要求公司进行调查和处理。
   • 向上级领导反映：如果人力资源部门未能及时处理或处理不当，您可以考虑向上级领导反映情况，寻求更高层次的支持和解决。

3. 考虑法律途径：

   • 劳动仲裁：如果公司内部处理无果，您可以向当地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，要求公司对领导的不当行为进行纠正，并可能获得相应的赔偿。在劳动仲裁过程中，您需要提供充分的证据来支持您的主张。
   • 提起诉讼：如果劳动仲裁结果不满意，您还可以向法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。

4. 了解相关法律法规：

   • 《劳动法》相关规定：根据《劳动法》的相关规定，劳动者享有平等就业和选择职业的权利、取得劳动报酬的权利、休息休假的权利、获得劳动安全卫生保护的权利、接受职业技能培训的权利、享受社会保险和福利的权利、提请劳动争议处理的权利以及法律规定的其他劳动权利。领导辱骂和要挟取消岗位的行为可能侵犯了您的这些权利。
   • 《劳动合同法》相关规定：根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位应当依法建立和完善劳动规章制度，保障劳动者享有劳动权利、履行劳动义务。用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的，劳动者可以解除劳动合同，并要求用人单位支付经济补偿。

5. 心理调适与职业规划：

   • 心理调适：面对领导的不当行为，您可能会感到沮丧、愤怒或无助。建议您及时寻求家人、朋友或专业心理咨询师的支持，进行心理调适，保持积极的心态。
   • 职业规划：同时，您也可以开始考虑自己的职业规划，包括是否继续留在当前公司、寻找新的工作机会等。无论做出何种选择，都要确保自己的权益得到充分保障。

在处理此类问题时，您需要注意以下几点：

• 保持冷静：面对领导的不当行为，保持冷静和理智至关重要。不要因情绪激动而做出过激行为，以免给自己带来不必要的麻烦。
• 及时行动：一旦发现领导的不当行为，应尽快采取行动，保留证据并向公司内部反映。拖延时间可能会使证据丢失或难以收集。
• 寻求支持：在处理此类问题时，不要孤军奋战。可以寻求家人、朋友或同事的支持和帮助，共同应对困难。

最后，如果您在处理过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况提供专业的法律意见和支持。