结论前置：关于先做劳动能力鉴定还是先上班的问题，并没有固定的答案，而是需要根据您的身体状况、工作性质、用人单位的态度以及医生的建议等多个因素来综合判断。以下是从不同角度为您进行的分析：

1. 身体状况与工作适应性：

   • 如果您的工伤或患病后身体恢复良好，经医疗机构确认能够适应工作强度和工作环境，那么您可以选择上班。例如，轻微工伤经过简单治疗后不影响正常工作的情况。
   • 若您的身体尚未恢复，强行上班可能导致伤势加重或病情反复，这种情况下不适合上班。如严重骨折尚未完全愈合，或患有严重职业病且身体机能未恢复到能正常工作的程度等。

2. 停工留薪期与工资待遇：

   • 根据《工伤保险条例》，工伤职工在停工留薪期内，原工资福利待遇不变。这是为了保障工伤职工在治疗和休养期间的经济来源。
   • 如果您在停工留薪期内选择上班，公司不需要额外支付工资；但若您工作的工资高于之前的工资福利待遇，则按较高标准支付。停工留薪期一般不超过12个月，具体期限由医疗机构出具的诊断证明和劳动能力鉴定委员会确认。

3. 用人单位的态度与安排：

   • 有些用人单位可能基于对您健康负责及企业整体工作安排的考虑，要求您在劳动能力鉴定期间暂时休息，等待鉴定结果后再确定后续工作安排。
   • 建议您在返回工作岗位前与用人单位沟通，确保双方对工伤待遇、工作岗位、工作内容等达成一致，以保障自身权益。

4. 劳动能力鉴定的时机：

   • 劳动能力鉴定通常在伤情相对稳定后进行，旨在确定工伤职工的伤残等级，并据此提供相应的工伤待遇。
   • 如果您认为自己的劳动能力可能受到影响，应及时申请劳动能力鉴定，以便获得相应的工伤待遇。但鉴定前是否上班，需结合上述身体状况、用人单位态度等因素综合考虑。

实际操作建议：

• 在决定是否上班前，建议您咨询专业的医疗人员，了解自己的身体状况是否适合上班。
• 同时，您也可以考虑咨询我，作为专业律师，我可以根据您的具体情况，为您提供更详细的法律建议。
• 如果您决定上班，务必注意保护身体健康，避免伤情恶化或影响恢复，从而对工伤鉴定结果产生不利影响。

综上所述，先做劳动能力鉴定还是先上班，需根据您的实际情况综合判断。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。