工伤后伤者能否自己选岗，需分情况讨论，主要取决于伤者的劳动能力鉴定结果、用人单位的岗位安排以及双方协商情况。具体分析如下：
若伤者经劳动能力鉴定，未丧失或仅部分丧失劳动能力，且原岗位仍适合其从事：
- 在此情况下，伤者通常应继续从事原岗位工作，或由用人单位根据生产经营需要，合理安排与其劳动能力相适应的其他岗位。
- 若伤者希望调换至其他岗位，可与用人单位进行协商。若双方达成一致，用人单位应予以安排；若协商不成，用人单位有权根据生产经营需要，合理安排伤者的工作岗位。
若伤者经劳动能力鉴定，完全丧失劳动能力或大部分丧失劳动能力，原岗位已不适合其从事：
- 根据《工伤保险条例》的相关规定，用人单位应根据伤者的劳动能力鉴定结果，为其安排适合的工作岗位。
- 在此过程中，伤者有权提出自己的岗位意愿，但最终岗位安排需由用人单位根据伤者的劳动能力、身体状况以及单位生产经营需要等因素综合考虑后确定。
- 若用人单位无法为伤者安排合适的工作岗位，应按照《工伤保险条例》的规定，支付相应的工伤保险待遇，如伤残津贴等。
特殊情况下的岗位选择：
- 若伤者因工伤导致身体残疾，但仍有从事某些特定岗位的能力，且该岗位对其身体状况无特殊要求或要求较低，伤者可向用人单位提出从事该岗位的申请。
- 用人单位在评估伤者的申请时，应充分考虑其劳动能力、身体状况以及岗位需求等因素，做出合理的安排。
建议：
- 伤者在工伤后，应及时进行劳动能力鉴定，以明确自己的劳动能力状况。
- 在与用人单位协商岗位安排时，伤者应充分表达自己的意愿和需求，同时理解用人单位的难处和考虑。
- 若双方无法就岗位安排达成一致，伤者可寻求劳动争议调解仲裁机构的帮助，以维护自己的合法权益。