下田不让上田排水是否合法，这主要取决于具体的法律规定以及双方之间的约定或当地的习惯做法，不能一概而论。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
一、法律规定角度
相邻权原则：
- 根据《中华人民共和国民法典》中关于相邻关系的规定，不动产的相邻权利人应当按照有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的原则，正确处理相邻关系。这包括相邻用水、排水关系。
- 如果下田的土地使用权人无正当理由阻止上田排水，可能违反了相邻权原则，上田的土地使用权人有权要求下田的土地使用权人停止侵害、排除妨碍。
排水权与义务：
- 在农村地区，土地之间的排水关系往往受到地形、地貌、气候等多种因素的影响。如果上田的排水需要经过下田，且这种排水是必要的、合理的，那么下田的土地使用权人通常应当允许上田排水。
- 但是，如果上田的排水对下田造成了损害或者存在其他不合理的情况，下田的土地使用权人有权拒绝或者要求上田采取相应的措施进行补救。
二、约定或习惯做法角度
双方约定：
- 如果双方之间有明确的约定，比如通过合同、协议等方式规定了排水的方式、时间、地点等，那么双方应当按照约定履行。
- 如果一方违反了约定，另一方有权要求其承担违约责任。
当地习惯做法：
- 在一些农村地区，可能存在关于土地排水的习惯做法或者村规民约。这些习惯做法或者村规民约在当地具有一定的约束力。
- 如果双方之间的排水关系受到当地习惯做法或者村规民约的调整，那么双方应当遵守这些规定。
三、实际操作建议
协商解决：
- 在发生排水纠纷时，双方首先应当尝试通过协商的方式解决。可以邀请村干部、长辈或者有威望的人士作为中间人进行调解。
- 协商时，双方应当保持冷静、理性，尊重对方的权益和利益，寻求互利共赢的解决方案。
寻求法律帮助：
- 如果协商无果，双方可以寻求法律帮助。可以向当地的法律援助中心、律师事务所等机构咨询，了解自己的权益和义务以及可能的法律后果。
- 在必要时，可以向人民法院提起诉讼，通过法律途径解决纠纷。
总结来说，下田不让上田排水是否合法，需要综合考虑法律规定、双方约定以及当地习惯做法等多个因素。在处理此类纠纷时，建议双方首先尝试协商解决，如果协商无果再寻求法律帮助。如果你有具体的法律问题或者需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。