核心结论：上地农田未经下地同意向下地水沟排水，可能涉及侵权及违反相关法律规定，下地可采取协商、投诉举报、诉讼等措施维护自身权益。以下为详细分析：

侵权角度

1. 侵犯相邻权
   • 根据《民法典》物权编中关于相邻关系的规定，不动产的相邻权利人应当按照有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的原则，正确处理相邻关系。上地农田向下地水沟排水，若未经下地同意，且排水行为对下地的土地使用、农作物生长等造成不利影响，如导致下地土地积水、农作物被淹等，就侵犯了下地的相邻权。
   • 下地可以要求上地停止侵害、排除妨碍、赔偿损失。例如，若因上地排水导致下地农作物减产，下地可以要求上地按照农作物的市场价值以及减产比例进行赔偿。
2. 侵犯土地使用权
   • 如果下地的水沟是其合法使用范围内的排水设施，上地未经同意擅自排水，可能干扰了下地对土地的正常使用。下地有权要求上地停止这种不当排水行为，恢复水沟的正常排水功能。

违反行政管理规定角度

1. 违反水利管理规定
   • 在一些地区，对于农田排水有相应的水利管理规定。如果上地的排水行为不符合当地水利部门关于农田排水的管理要求，如排水量、排水时间、排水方式等不符合规定，水利部门有权对其进行处罚。
   • 下地可以向当地水利部门投诉举报，水利部门会进行调查核实，若情况属实，会对上地采取相应的行政措施，如责令限期整改、罚款等。
2. 违反环境保护规定
   • 若上地农田排水含有污染物，如农药、化肥残留等，对下地水沟及周边环境造成污染，违反了环境保护相关法律法规。根据《环境保护法》等规定，上地可能需要承担相应的环境治理责任和赔偿责任。
   • 下地可以向当地生态环境部门反映情况，生态环境部门会进行检测和调查，若确认存在污染行为，会依法对上地进行处理，并要求其赔偿下地因环境污染所遭受的损失。

应对措施

1. 协商解决
   • 下地可以先与上地进行友好协商，明确表达自己的诉求，如要求上地停止排水行为、采取措施防止对下地造成损害等。双方可以就排水问题达成一致意见，签订书面协议，明确各自的权利和义务。
2. 投诉举报
   • 如果协商无果，下地可以根据具体情况向相关部门投诉举报。如向水利部门反映排水不符合水利管理规定的情况，向生态环境部门反映排水污染环境的问题等。相关部门会依法进行处理，维护下地的合法权益。
3. 诉讼维权
   • 若通过协商和投诉举报都无法解决问题，下地可以向人民法院提起诉讼，要求上地承担侵权责任，赔偿损失等。在诉讼过程中，下地需要提供相关证据，如排水现场的照片、视频、农作物受损的鉴定报告等，以证明上地的侵权行为及自己遭受的损失。

如果下地遇到此类问题，有任何疑问都可以直接向我咨询。