结论前置：您网购的大米中混有稻壳，确实可以要求赔偿。以下是从不同角度为您详细分析：

1. 从消费者权益保护的角度：

   • 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者在购买商品时享有质量保障权。大米作为食品，其质量应当符合食品安全标准，混有稻壳显然不符合这一标准，侵犯了您的合法权益。
   • 您有权要求销售者（即网购平台上的商家）承担退货、换货、修理等责任，并可以根据情况要求赔偿损失。如果商家拒绝履行这些义务，您还可以向消费者协会投诉或向人民法院提起诉讼。

2. 从合同法的角度：

   • 您与商家之间形成了买卖合同关系。根据《中华人民共和国民法典》中关于买卖合同的规定，出卖人（商家）应当按照约定的质量要求交付标的物（大米）。
   • 商家交付的大米混有稻壳，属于违约行为。您有权要求商家承担违约责任，包括但不限于退货、换货、减少价款或赔偿损失等。

3. 从食品安全法的角度：

   • 如果混有稻壳的大米被认定为不符合食品安全标准，那么根据《中华人民共和国食品安全法》的相关规定，您除了可以要求商家承担民事责任外，还可以向食品安全监督管理部门举报。
   • 食品安全监督管理部门有权对商家进行处罚，并可能要求商家召回不合格产品，从而保护更多消费者的权益。

4. 具体操作建议：

   • 首先，您应当保留好购买大米的订单信息、支付记录、商品照片等证据，以便在要求赔偿时提供证明。
   • 其次，您可以先与商家协商解决，要求退货、换货或赔偿。如果商家拒绝或协商无果，您可以向网购平台投诉，要求平台介入处理。
   • 最后，如果平台也无法解决问题，您可以考虑向消费者协会投诉或向人民法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。

进一步思考：在要求赔偿的过程中，您可能会遇到商家拒绝赔偿、赔偿金额不满意等问题。这时，您可以根据具体情况选择合适的法律途径来维护自己的权益。如果您对法律程序不熟悉或担心自己的权益得不到充分保障，可以随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。