针对您提出的“手机扣押没立案怎么处理”的问题，这确实是一个涉及法律程序和权益保护的重要议题。以下是我为您提供的详细解答：
首先，我们需要明确扣押手机的主体和性质。如果手机是被公安机关在办理治安案件或刑事案件过程中，作为与案件有关的证据而扣押的，那么处理流程将遵循相关法律法规的规定。根据《扣押财物处理》的相关规定，公安机关对与案件有关的需要作为证据的物品可以扣押，但应当会同在场见证人和被扣押物品持有人查点清楚，并当场开列清单。对扣押的物品，公安机关有妥善保管的责任，不得挪作他用。若经查明与案件无关，或者属于他人合法财产，应当及时退还。
然而，在您的情况中，如果手机并非被公安机关扣押，而是被其他机构或个人（如学校、单位等）非法扣押，并且没有立案，那么处理方式将有所不同。以学校为例，如果学校非法扣留学生手机，并且长时间未与家长沟通处理事宜，这显然是不合法的。家长有权要求学校解释并处理此事，如果手机因此丢失或损坏，家长还有权要求学校进行赔偿。
针对您的情况，我建议您采取以下步骤：
确认扣押主体：首先确认手机是被哪个机构或个人扣押的。如果是公安机关，了解扣押的具体原因和案件进展；如果是其他机构或个人，了解其扣押的合法性和依据。
沟通协商：与扣押主体进行沟通，要求其解释扣押的原因、处理流程和预计归还时间。如果是学校等教育机构，可以要求其按照相关法律法规和校规进行处理，并尽快归还手机。
寻求帮助：如果沟通协商无果，您可以向相关部门或机构寻求帮助。例如，如果是学校扣押，可以向当地教育部门投诉；如果是公安机关扣押，可以向其上级机关或监督部门反映情况。
法律途径：如果以上步骤均无法解决问题，您可以考虑通过法律途径维护自己的权益。例如，向法院提起诉讼，要求扣押主体归还手机并赔偿损失。
最后，我想强调的是，无论手机是被哪个机构或个人扣押，您都有权了解扣押的原因和处理流程，并要求其按照法律法规和规定进行处理。如果您的权益受到侵害，不要犹豫，及时采取措施维护自己的合法权益。希望这些建议能对您有所帮助。