如果认为刑事案件中法院判得有些重，可以考虑以下几种途径来寻求救济：

1. 上诉：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，被告人、自诉人和他们的法定代理人，不服地方各级人民法院第一审的判决、裁定，有权用书状或者口头向上一级人民法院上诉。
   • 操作流程：在收到判决书后的法定期限内（通常为10日），向上一级人民法院提交上诉状，并按照规定缴纳上诉费用。上诉状中应明确指出对原判决的不满之处，以及认为判决过重的具体理由和法律依据。
   • 可能结果：上诉法院会对案件进行全面审查，包括事实认定和法律适用。如果认为原判决确实过重，可能会改判或发回重审。

2. 申请再审：

   • 法律依据：如果已经过了上诉期，或者上诉后被驳回，还可以考虑申请再审。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的规定，当事人及其法定代理人、近亲属，对已经发生法律效力的判决、裁定，可以向人民法院或者人民检察院提出申诉，但是不能停止判决、裁定的执行。
   • 操作流程：向作出原判决的法院或其上级法院提交再审申请书，详细阐述认为判决过重的理由和证据。再审申请需要在法定期限内提出，且需要符合法定的再审条件。
   • 可能结果：如果法院认为再审申请有理由，会裁定再审。再审过程中，法院会重新审理案件，并根据审理结果作出新的判决。

3. 寻求检察监督：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的规定，人民检察院认为人民法院已经发生法律效力的判决、裁定确有错误，具有法定情形之一的，或者发现调解书损害国家利益、社会公共利益的，应当提出抗诉或者检察建议。
   • 操作流程：可以向人民检察院提交申诉材料，请求人民检察院对案件进行监督。人民检察院会对申诉材料进行审查，如果认为符合抗诉或检察建议的条件，会向人民法院提出抗诉或检察建议。
   • 可能结果：如果人民检察院提出抗诉或检察建议，人民法院会重新审理案件，并根据审理结果作出新的判决。

在考虑上述途径时，还需要注意以下几点：

• 证据收集：无论选择哪种途径，都需要有充分的证据来支持自己的观点。因此，在提出申诉或上诉前，应尽可能收集相关证据，如证人证言、物证、书证等。
• 法律咨询：刑事案件涉及复杂的法律问题，建议在采取任何行动前咨询专业律师的意见。律师可以根据案件的具体情况，为你提供更具体的法律建议和操作方案。
• 时间限制：上诉、申请再审和寻求检察监督都有法定的时间限制。因此，在收到判决书后，应尽快了解相关法律规定，并在法定期限内采取行动。

最后，我想强调的是，每个案件都有其独特性，判决结果也受到多种因素的影响。如果认为判决过重，不要轻易放弃寻求救济的机会，但也要理性看待判决结果，尊重法律程序。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。