退休后发现工龄可追回3年的问题，需要分情况讨论，不能一概而论。以下是我从不同角度为您进行的分析：
一、工龄追回的法律依据与可能性
工龄认定的基本原则：
- 工龄通常是根据职工实际参加工作并缴纳社会保险费的时间来计算的。在正常情况下，工龄的认定是基于历史记录和档案材料的，一旦确定，一般不易更改。
工龄追回的特殊情况：
- 如果您在退休后发现由于历史原因（如档案丢失、记录错误等）导致工龄少算了3年，那么根据相关规定，您是有可能通过合法途径追回这3年工龄的。
- 这通常需要您提供充分的证据来证明您确实在这3年内参加了工作并缴纳了社会保险费，如工作合同、工资单、社保缴纳记录等。
二、工龄追回的具体流程
收集证据：
- 您需要收集所有能够证明您在这3年内工作的证据，包括但不限于工作合同、工资单、社保缴纳记录、工作证、同事证言等。
向相关部门申请：
- 您需要向当地的社会保险经办机构或人力资源和社会保障部门提出申请，要求重新认定您的工龄。
- 在申请时，您需要提交所有收集到的证据，并填写相关的申请表格。
等待审核与结果：
- 相关部门会对您的申请进行审核，并根据您提供的证据和实际情况来决定是否重新认定您的工龄。
- 如果审核通过，您的工龄将会被相应增加，这可能会影响您的退休金待遇。
三、工龄追回可能面临的挑战与注意事项
证据收集的难度：
- 由于时间久远，您可能面临证据收集困难的问题。一些早期的记录可能已经丢失或损坏，这需要您花费更多的时间和精力去寻找和整理。
政策与法规的变化：
- 在追回工龄的过程中，您还需要关注相关政策与法规的变化。不同地区、不同时间段的政策可能有所不同，这可能会影响您的申请结果。
法律程序与时间成本：
- 追回工龄可能需要经过一定的法律程序，这可能会耗费您一定的时间和精力。同时，如果申请被拒绝，您还可以考虑通过法律途径来维护自己的权益，但这也会增加您的时间成本和经济成本。
四、建议与行动指南
及时咨询与了解：
- 我建议您及时咨询当地的社会保险经办机构或人力资源和社会保障部门，了解具体的工龄认定政策和申请流程。
积极收集证据：
- 在了解政策后，您应积极收集所有能够证明您工龄的证据，并确保这些证据的真实性和有效性。
谨慎申请与跟进：
- 在提交申请后，您应谨慎跟进申请进度，并及时与相关部门沟通。如果申请被拒绝或遇到其他问题，您可以考虑寻求法律帮助或咨询专业律师。
最后，我需要强调的是，工龄追回并非易事，需要您付出一定的时间和精力。但如果您确实存在工龄少算的情况，并且能够提供充分的证据来证明这一点，那么您是有可能通过合法途径追回这3年工龄的。如果您在此过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。