结论：没住酒店忘退了是否会扣钱，这主要取决于您与酒店之间的租赁合同（或入住协议）中的具体约定，以及酒店的相关政策。以下从不同角度进行分析：
合同约定角度：
- 如果您与酒店签订的租赁合同（或入住协议）中明确规定了退房时间、退房流程以及未按时退房的违约责任，那么您未按时退房的行为就可能构成违约。根据合同约定，酒店有权要求您承担相应的违约责任，这可能包括扣除部分或全部押金、收取额外的滞纳金等。
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第五百七十七条，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。因此，如果合同中有明确约定，您未按时退房，酒店有权依据合同要求您承担违约责任。
酒店政策角度：
- 即使合同中没有明确规定未按时退房的违约责任，酒店也可能根据其内部政策来处理此类情况。一些酒店可能会对于未按时退房的客人收取一定的费用，作为对酒店资源占用和可能损失的补偿。
- 建议：在入住酒店时，建议您仔细阅读并了解酒店的入住和退房政策，以及相关的费用标准。这样，在发生未按时退房的情况时，您可以更好地了解自己的权利和义务，以及可能面临的费用。
实际操作角度：
- 在实际操作中，如果您因特殊原因（如突发疾病、交通延误等）未能按时退房，建议您及时与酒店沟通并说明情况。酒店可能会根据您的实际情况给予一定的宽限或减免相关费用。
- 沟通技巧：在与酒店沟通时，保持礼貌和诚恳的态度，说明您的实际情况和困难，并表达您愿意承担相应责任的意愿。这样有助于增加酒店对您的理解和支持。
后续行动建议：
- 如果您已经因未按时退房而被酒店扣除了费用，但您认为扣除的费用不合理或存在争议，您可以先与酒店进行协商，尝试达成和解。
- 如果协商无果，您可以考虑通过法律途径解决争议。在此过程中，建议您保留好相关的证据材料（如合同、入住记录、沟通记录等），以便在需要时提供证明。
总结：没住酒店忘退了是否会扣钱，取决于合同约定、酒店政策以及实际情况。为了避免不必要的纠纷和损失，建议您在入住酒店时仔细阅读并了解相关政策和费用标准，并在发生未按时退房的情况时及时与酒店沟通并说明情况。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。