调休不让员工休息是否违法，需根据具体情况判断，但一般而言，若用人单位无理拒绝劳动者的合法调休请求且未依法支付加班工资，则构成违法行为。以下从不同角度为您详细分析：
一、调休的合法性与法律依据
休息日加班的调休：
- 根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条，用人单位在休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，应支付不低于工资的200%的工资报酬。这表明，法律赋予劳动者在休息日加班后获得调休的权利。若用人单位有调休安排但不让员工调休，且未支付相应的加班工资，则可能构成违法。
工作日或法定节假日加班的调休：
- 工作日加班，用人单位应按照不低于工资的150%支付加班费，不能通过调休抵消。
- 法定节假日加班，用人单位应按照不低于工资的300%支付加班费，同样不能通过调休来替代。
二、特殊情况下的调休限制
- 对于某些特殊行业或岗位，如医疗、交通、能源等，因生产经营特点或紧急任务等原因，可能存在调休的特殊限制。
- 根据《劳动法》第三十九条，企业因生产特点不能实行标准工时制度的，经劳动行政部门批准，可以实行其他工作和休息办法。在此情况下，若单位经过合法审批并符合特殊工时制度规定，限制调休可能不违法。但即便如此，用人单位也应尽量保障劳动者的休息权益，避免过度加班。
三、调休不让休的具体情况分析
劳动者个人原因：
- 若用人单位已安排合法的调休，但劳动者因个人原因（如请假、事假等）未能享受，这通常不被视为用人单位的违法行为。
用人单位无理拒绝：
- 用人单位若无理拒绝劳动者的合法调休请求，尤其是当这种拒绝缺乏合理理由时，可能构成违法行为。此时，用人单位应批准调休或依法支付加班费用。若用人单位既不批准调休也不支付加班费，劳动者有权向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
四、劳动者的权益保护与应对措施
了解自身权益：
- 劳动者应熟悉调休和加班费的相关规定，以便在必要时维护自己的合法权益。例如，了解休息日加班应获得调休或加班费、工作日和法定节假日加班应获得相应的加班费等。
协商沟通：
- 遇到调休不让休的情况，劳动者首先应与用人单位进行协商沟通，寻求解决方案。可以明确表达自己的调休需求，并询问用人单位拒绝调休的原因。
保留证据：
- 在协商过程中，劳动者应保留相关证据，如加班记录、调休申请、与用人单位的沟通记录等。这些证据在后续投诉或仲裁过程中将起到重要作用。
法律援助与投诉：
- 若协商不成，劳动者可向当地的劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。在投诉或仲裁过程中，劳动者应提供充分的证据证明用人单位的违法行为，并要求用人单位承担相应的法律责任。
总结与建议：
调休不让员工休息是否违法，取决于具体情况。劳动者应了解自己的权益，并在遇到问题时采取适当的措施来维护自己的合法权益。若用人单位无理拒绝调休请求且未依法支付加班工资，劳动者有权向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。同时，我也建议用人单位在安排工作时间和调休时，应充分考虑劳动者的身心健康和工作效率，避免过度加班和侵犯劳动者的休息权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。