核心结论：签了合同后能否退以及如何退，需根据合同类型、条款约定及法律规定综合判断，常见情形如下：

1. 合同中有明确约定解除或退还条款
   若合同中明确约定了“解除条件”“退还规则”（如“乙方提前30日书面通知可解除合同，甲方需退还剩余费用”），则直接按合同约定处理。此时需注意：

   • 解除程序是否合规（如通知方式、期限）；
     
   • 退还范围是否明确（如是否扣除违约金、手续费）；
     
   • 保留书面证据（如邮件、签字文件）以证明履行了约定条件。

2. 合同未约定或约定不明，但符合法定解除条件
   根据《民法典》第五百六十三条，若出现以下情形，可主张解除合同并要求退还：

   • 不可抗力：如自然灾害导致合同无法履行（需提供气象证明、政府文件等）；
     
   • 对方违约：如对方未按约定提供服务、交付货物（需留存聊天记录、验收单等证据）；
     
   • 情势变更：如合同签订后市场环境剧变，继续履行显失公平（需证明变更的客观性及对己方的影响）。
     注意：法定解除需通过诉讼或仲裁确认，直接单方解除可能构成违约。

3. 协商一致解除合同
   若双方对退还金额、方式达成一致，可签订《解除协议》明确权利义务。此时需注意：

   • 协议中需写明“双方无其他争议”，避免后续纠纷；
     
   • 退还方式建议通过银行转账（保留凭证），避免现金交易无记录。

4. 合同存在无效或可撤销情形

   • 无效情形：如合同内容违反法律强制性规定（如赌博合同）、恶意串通损害他人利益（需举证对方与第三方勾结）；
     
   • 可撤销情形：如签订时受欺诈、胁迫（需提供录音、证人等证据），或对方利用己方处于危困状态、缺乏判断能力签订显失公平的合同（如高价销售劣质商品）。
     结果：合同无效或被撤销后，因合同取得的财产应当返还，不能返还的应折价补偿。

行动建议：

1. 先仔细审查合同条款，重点看“解除”“违约责任”“争议解决”部分；
   
2. 收集与退还相关的证据（如付款记录、沟通记录、对方违约证明）；
   
3. 根据具体情况选择协商、诉讼或仲裁（仲裁需合同中有仲裁条款）；
   
4. 若涉及金额较大或复杂情形，可进一步向我描述合同类型、争议焦点，我会结合具体法律条文分析风险点。