压工资45天是不合法的。以下从不同角度为你详细分析：

法律背景

根据《中华人民共和国劳动法》以及《工资支付暂行规定》的相关规定，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。这里的“按月支付”通常理解为在每个月的固定时间，如月底或次月初，将劳动者应得的工资支付给其本人。而压工资45天，显然超出了这个时间范围，构成了无故拖欠工资。

法律后果

1. 劳动者有权要求支付工资：如果用人单位压工资45天，劳动者有权要求用人单位立即支付拖欠的工资。
2. 可能面临行政处罚：根据相关法律法规，用人单位无故拖欠劳动者工资的，由劳动行政部门责令其支付劳动者的工资报酬、经济补偿，并可以责令支付赔偿金。
3. 劳动者可以解除劳动合同并要求经济补偿：在用人单位拖欠工资的情况下，劳动者有权解除劳动合同，并要求用人单位支付经济补偿。经济补偿的计算标准通常按照劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。

实际操作建议

1. 与用人单位协商：如果发现用人单位有压工资的行为，首先可以尝试与用人单位进行协商，要求其立即支付拖欠的工资。
2. 向劳动行政部门投诉：如果协商无果，劳动者可以向当地的劳动行政部门投诉，请求其介入调查并处理。
3. 申请劳动仲裁或提起诉讼：如果劳动行政部门的处理结果不能满足劳动者的需求，劳动者还可以选择申请劳动仲裁或提起诉讼，通过法律途径来维护自己的合法权益。

举例说明

假设小张在某公司工作，每月应得工资为5000元。但该公司每月都压工资45天，即小张在1月底才能拿到12月的工资。这种行为就构成了无故拖欠工资，小张有权要求公司立即支付拖欠的工资，并可以向劳动行政部门投诉或申请劳动仲裁来维护自己的权益。

综上所述，压工资45天是不合法的行为，用人单位应当遵守相关法律法规，按时足额支付劳动者的工资。如果你或你身边的人遇到了类似的问题，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。