上下班途中发生交通意外，若被认定为工伤且自身负主要责任，赔偿方式需分情况讨论；若未被认定为工伤，则按一般交通事故责任赔偿规则处理。具体分析如下：
一、若被认定为工伤，且自身负主要责任
根据《工伤保险条例》第十四条第六项规定，在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，应当认定为工伤。但若您在事故中负主要责任，则不符合工伤认定条件，无法享受工伤保险待遇。不过，若您同时购买了商业保险（如意外险），则可根据保险合同约定向保险公司申请理赔。
二、若未被认定为工伤，按一般交通事故责任赔偿规则处理
若事故未被认定为工伤，或虽被认定为工伤但您希望追究对方民事赔偿责任，则需根据《中华人民共和国民法典》侵权责任编的相关规定处理。具体赔偿规则如下：
责任划分：
- 交通事故责任由交警部门根据事故现场情况、双方过错程度等因素划分，通常分为全部责任、主要责任、同等责任、次要责任和无责任。
- 若您负主要责任，则需承担事故造成损失的大部分（通常为70%以上），对方承担次要责任（通常为30%以下）。
赔偿项目：
- 医疗费：根据医疗机构出具的医药费、住院费等收款凭证，结合病历和诊断证明等相关证据确定。
- 误工费：根据您的误工时间和收入状况确定。误工时间根据医疗机构出具的证明确定，收入状况根据您提供的收入证明或当地同行业平均工资计算。
- 护理费：根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定。若您未提供护理人员收入证明，可参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。
- 交通费：根据您及其必要的陪护人员因就医或者转院治疗实际发生的费用计算。交通费应当以正式票据为凭，有关凭据应当与就医地点、时间、人数、次数相符合。
- 住院伙食补助费：可以参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准予以确定。
- 营养费：根据您伤残情况参照医疗机构的意见确定。
- 残疾赔偿金：若事故导致您残疾，可根据伤残等级，按照当地上一年度城镇居民人均可支配收入或者农村居民人均纯收入标准，自定残之日起按二十年计算。但六十周岁以上的，年龄每增加一岁减少一年；七十五周岁以上的，按五年计算。
- 精神损害抚慰金：若事故给您造成严重精神损害，可要求对方赔偿精神损害抚慰金。具体数额根据您的伤残程度、对方过错程度等因素确定。
赔偿流程：
- 协商：双方可就赔偿事宜进行协商，达成一致后签订赔偿协议。
- 调解：若协商不成，可申请交警部门或人民调解委员会进行调解。
- 诉讼：若调解不成，您可向法院提起诉讼，要求对方承担赔偿责任。法院将根据事故责任划分、赔偿项目及标准等因素，判决对方承担相应的赔偿责任。
三、特殊情况处理
若对方逃逸或无力赔偿：
- 您可向自己购买的商业保险（如车险中的车上人员责任险）申请理赔。
- 若您未购买商业保险，且对方逃逸或无力赔偿，您可能面临无法获得全额赔偿的风险。此时，您可考虑向道路交通事故社会救助基金管理机构申请垫付部分或全部抢救费用。
若事故涉及多方责任：
- 若事故涉及多方责任，如您、对方及第三方均有过错，则需根据各方过错程度划分责任比例，并按照各自责任比例承担赔偿责任。
温馨提示：在处理上下班途中发生的交通意外时，建议您及时报警并保留好相关证据（如事故现场照片、医疗记录、费用凭证等），以便后续维权。若您在赔偿过程中遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。