核心结论：在没有书面合同的情况下，若房东以“租期不满三个月”为由拒绝退还押金，您仍可通过协商、投诉或诉讼等途径维权，但需注意证据收集和法律程序。以下是具体分析：

1. 法律关系认定：口头合同同样有效

根据《民法典》第四百六十九条，合同形式包括书面、口头或其他形式。即使未签订书面租赁合同，只要双方实际履行了租房行为（如您支付押金、房东交付房屋），即视为成立不定期租赁合同。房东无权单方面以“未满三个月”为由扣押金，除非能证明您存在违约行为（如损坏房屋、拖欠租金等）。

2. 押金退还的法律依据

• 押金性质：押金是担保租赁期间房屋及设施完好的保证金，若无约定或法定扣减事由（如房屋损坏、欠费等），房东应全额退还。
• 举证责任：若房东主张您违约，需由其提供证据（如照片、维修记录等）；若您主张房东扣押金违法，则需证明已按约定使用房屋（如正常居住、无损坏）。

3. 维权步骤建议

（1）协商沟通

• 优先与房东友好协商，明确要求退还押金，并保留沟通记录（如微信、短信、录音等）。
• 提示房东：口头约定同样受法律保护，扣押金需有合法理由。

（2）投诉举报

• 若协商无果，可向当地街道办/居委会或房管部门投诉，请求调解。
• 部分城市设有“租房纠纷调解热线”（如12345市民服务热线），可拨打求助。

（3）诉讼解决

• 若投诉未果，可向法院提起民事诉讼，要求房东退还押金并承担诉讼费用。
• 关键证据：
  • 支付押金的凭证（转账记录、收条等）；
  • 房屋实际使用证据（水电费单据、物业缴费记录等）；
  • 沟通记录（证明您曾要求退押金但被拒绝）。

4. 风险提示

• 诉讼成本：若押金金额较小（如1-2个月租金），需权衡诉讼时间、精力成本与押金金额的性价比。
• 执行难度：即使胜诉，若房东拒不履行，可能需申请强制执行，需预留一定时间。

5. 预防建议（未来租房）

• 签订书面合同，明确租期、押金退还条件、违约责任等条款；
• 支付押金时要求房东出具收条，并注明“押金”字样；
• 交接房屋时拍照/录像留存，避免纠纷时无证据。

总结：没有书面合同不影响您主张权利，但需通过证据证明租赁关系及房东扣押金的违法性。建议优先协商，协商不成可投诉或诉讼。如有进一步疑问或需协助准备证据，可随时向我咨询。