拘役确实算判刑，并且会对工作产生多方面的影响。以下是对这一问题的详细分析：
一、拘役的法律性质
拘役是刑法规定的一种短期剥夺犯罪分子人身自由、强制劳动改造的刑罚方法，属于刑事处罚的一种。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，拘役的期限为一个月以上六个月以下，由公安机关就近执行。因此，拘役无疑是一种判刑形式。
二、拘役对工作的直接影响
解除劳动合同风险：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十九条的规定，劳动者被依法追究刑事责任的，用人单位可以解除劳动合同。这意味着，被判处拘役的劳动者可能面临被开除的风险，直接影响其职业生涯和工作稳定性。
公职人员处分：
- 对于公务员、事业单位工作人员等公职人员，被判处拘役通常会导致更严重的后果。例如，公务员可能面临开除处分，事业单位工作人员可能面临降低岗位等级或撤职以上的处分。
特定行业执业资格丧失：
- 在一些需要特定执业资格的行业，如律师、医生等，被判处拘役可能导致执业资格被吊销或受到限制。这将对劳动者的职业发展产生长远影响。
三、拘役对工作的间接影响
职业声誉受损：
- 拘役作为一种刑事处罚记录，会对劳动者的职业声誉产生负面影响。这种负面记录可能导致在未来的求职过程中遭遇困难，甚至遭受社会歧视。
就业机会减少：
- 在重新寻找工作时，一些用人单位会进行背景调查。求职者有拘役的刑事处罚记录可能会使他们在求职竞争中处于劣势，特别是对员工品德和无犯罪记录要求较高的企业可能会拒绝录用。
限制职业选择：
- 被判处拘役的人员将无法从事如公务员、律师、医生等对个人信用和品德要求较高的特定职业。此外，在金融、证券等行业也可能因刑事犯罪记录而受阻。
四、特殊情况与应对措施
国企优惠政策：
- 尽管拘役会对工作产生不利影响，但部分国有企业或机构可能会针对此类曾经受过刑事处罚的人员制定相应的优惠政策，以帮助他们获得就业机会。这提供了一定的就业希望和支持。
个人努力与适应：
- 被拘役的人员在刑满释放后，应积极提升自己的职业技能和素质，通过参加培训、学习新知识等方式增强竞争力。同时，展示良好的改过自新态度，积极参与社会活动，建立良好的人际关系网络，以增加求职成功的机会。
法律保护：
- 法律也保障刑满释放人员的基本就业权利，企业不能无理由歧视。面对就业歧视时，可以寻求法律援助或向相关部门投诉维权。
五、实际案例与启示
以某国有企业员工为例，该员工因犯罪被判处拘役。在刑满释放后，他积极参加了职业技能培训，并成功获得了新的职业资格证书。同时，他主动向原单位表达了改过自新的意愿，并展示了良好的工作态度和能力。最终，原单位决定给予他一次重新就业的机会，并安排了适合他的工作岗位。这个案例告诉我们，即使面临拘役这样的不利情况，通过个人努力和积极应对，仍然有可能重新获得就业机会。
总结与建议：
拘役作为一种刑事处罚形式，无疑会对工作产生多方面的影响。为了降低这种影响，我建议每个人都要严格遵守法律法规，避免走上违法犯罪的道路。同时，对于已经面临拘役处罚的人员来说，应积极面对现实，通过个人努力和积极应对来寻求新的就业机会和发展空间。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。