结论前置：上班满一年被公司辞退，能拿到的补偿金额取决于辞退的具体原因，可能包括无补偿、一个月工资的经济补偿或两个月工资的赔偿金。同时，为维护自身权益，您需要准备一系列相关材料。

一、补偿金额的具体分析

1. 合法辞退且需支付经济补偿的情形

   • 无过失性辞退：若您因患病、非因工负伤等原因，在规定医疗期满后不能从事原工作，或不能胜任工作经过培训或调整岗位仍不能胜任等（《劳动合同法》第四十条规定的情形），用人单位提前三十日以书面形式通知或额外支付一个月工资后，可以解除劳动合同，并需支付经济补偿。经济补偿按您在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向您支付。这里的“月工资”是指劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资。

   • 经济补偿计算公式：\(经济补偿 = 工作年限 \times 月工资\)（工作满一年，即1年×月工资）

   • 经济补偿上限：如果您的月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，经济补偿标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向您支付经济补偿的年限最高不超过十二年。

2. 用人单位违法辞退的情形

   • 若用人单位违反《劳动合同法》规定解除或终止劳动合同，如无正当理由随意解除劳动合同，您不要求继续履行劳动合同或劳动合同已无法继续履行的，用人单位应当依照经济补偿标准的二倍向您支付赔偿金。对于工作满一年的您，即需支付两个月工资的赔偿金。

   • 赔偿金计算公式：\(赔偿金 = 2 \times 经济补偿 = 2 \times 工作年限 \times 月工资\)（工作满一年，即2×1年×月工资）

3. 合法辞退但无需支付补偿的情形

   • 在以下情形下，用人单位辞退您无需支付经济补偿或赔偿金：
     • 在试用期间被证明不符合录用条件的；
     • 严重违反用人单位规章制度的；
     • 严重失职，营私舞弊，给用人单位造成重大损害的；
     • 同时与其他用人单位建立劳动关系，对完成本单位工作任务造成严重影响，或拒不改正的；
     • 因欺诈、胁迫等手段使对方违背真实意思订立或变更劳动合同导致合同无效的；
     • 被依法追究刑事责任的。

二、为维护自身权益需准备的材料

1. 劳动合同：证明您与用人单位之间的劳动关系。
2. 工资条或银行转账记录：证明您的月工资标准，这是计算经济补偿或赔偿金的重要依据。
3. 工作记录：如工作邮件、工作报告、考勤记录等，证明您的工作年限和在工作中的表现。
4. 辞退通知：用人单位出具的辞退您书面通知或相关证据，证明辞退的事实和原因。
5. 其他相关证据：如医疗证明（若因病被辞退）、培训记录（若因不能胜任工作被辞退）等，根据具体情况提供。

三、后续行动建议

1. 与用人单位协商：在收到辞退通知后，首先尝试与用人单位协商，了解辞退的具体原因，并争取合理的经济补偿或赔偿金。
2. 申请劳动仲裁：如果双方就赔偿事宜无法协商一致，您可以向当地劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，寻求法律救济。
3. 咨询专业律师：在劳动仲裁过程中，如果您对法律程序或相关法律规定有疑问，可以随时向我咨询，我会为您提供专业的法律建议。

最后，希望您能顺利解决这一问题，并维护好自己的合法权益。如果您在准备材料或后续行动过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。