若因经济能力有限确实无法一次性退完赃款，可与办案机关协商分期退赃；若主观上不愿退赃，将面临从重处罚、影响量刑以及可能被强制执行等不利后果。以下展开说明：

一、因经济能力有限无法一次性退完赃款

1. 与办案机关协商
   • 如果是因为自身经济状况确实困难，无法一次性将赌博所涉的赃款全部退还，应当主动与负责案件的公安机关、检察机关或者审判机关进行沟通。向他们如实说明自己的经济状况，例如提供收入证明、财产状况证明（如银行流水、房产证明、车辆登记信息等，以证明自己目前没有足够的资金一次性退赃），并提出分期退赃的申请。
   • 办案机关会根据实际情况进行考量。如果同意分期退赃，会与你协商确定每期的退赃金额和退赃时间节点等具体事项。你需要严格按照协商好的计划按时退赃，否则可能会被视为没有退赃的诚意。
2. 积极履行分期退赃义务
   • 在获得分期退赃的许可后，要严格按照约定的时间和金额进行退赃。每一次按时退赃都是你积极弥补过错的表现，这会在一定程度上影响司法机关对你量刑的考量。例如，在量刑时可能会作为从轻处罚的一个情节。
   • 如果在分期退赃过程中出现特殊情况，如突发重大疾病需要大量资金治疗等，导致无法按照原计划退赃，应及时向办案机关说明情况，并提供相应的证明材料，申请变更退赃计划。

二、主观上不愿退赃

1. 从重处罚风险
   • 在赌博案件中，退赃是表明犯罪嫌疑人或者被告人认罪、悔罪态度的重要情节。如果主观上不愿意退赃，司法机关会认为你没有真正认识到自己行为的错误，缺乏悔罪表现。根据相关法律规定和司法实践，这种情况通常会在量刑时作为从重处罚的情节。例如，对于赌博罪，本可能判处较轻的刑罚，但由于不愿退赃，可能会在法定刑幅度内选择较重的刑期。
2. 影响量刑的其他方面
   • 除了可能被从重处罚外，不愿退赃还可能影响其他量刑情节的认定。例如，如果存在自首、立功等从轻、减轻处罚情节，但由于不愿退赃，司法机关可能会在综合考量时，对这些情节的从轻、减轻幅度进行限制。
3. 强制执行风险（如果已经作出判决）
   • 如果案件已经进入审判阶段并且作出判决，判决要求你退赃但你拒不执行，法院可以根据《中华人民共和国民事诉讼法》等相关规定，采取强制执行措施。这可能包括查询、冻结、划拨你的存款，查封、扣押、拍卖、变卖你的财产等，以强制你履行退赃义务。