您好，非常理解您作为残疾人在企业上班却没有得到应有照顾的困扰。根据《残疾人就业条例》以及相关助残服务政策，我将为您详细解答这一问题。

首先，根据《残疾人就业条例》的规定，用人单位应当为残疾人职工提供适合其身体状况的劳动条件和劳动保护，不得在晋职、晋级、评定职称、报酬、社会保险、生活福利等方面歧视残疾人职工。这意味着，企业有责任和义务根据您的身体状况，为您安排合适的工种和岗位，并提供必要的劳动保护和便利。

如果您在企业中没有得到这些应有的照顾，您可以采取以下措施：

1. 与企业沟通：

   • 首先，您可以尝试与企业的人力资源部门或直接上级进行沟通，明确表达您的需求和困扰，寻求企业的理解和支持。
   • 在沟通时，您可以引用《残疾人就业条例》的相关规定，强调企业应当履行的责任和义务。

2. 寻求残联帮助：

   • 如果与企业沟通无果，您可以向当地的残疾人联合会（残联）寻求帮助。残联是负责残疾人就业工作的具体组织实施与监督的机构，他们可以为您提供法律咨询、调解纠纷等服务。
   • 您还可以通过线上助残服务绿色通道，如“一点灵”等平台，留下您的意见和诉求，残联会及时回应并处理您的问题。

3. 法律途径：

   • 如果您的权益受到严重侵害，且无法通过沟通或残联帮助得到解决，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 您可以向当地的劳动保障部门投诉，或者寻求法律援助机构的帮助，依法提起诉讼或申请仲裁。

此外，我还想提醒您，作为残疾人职工，您也有权利享受企业提供的培训和晋升机会。如果企业在这方面对您有所忽视，您同样可以与企业沟通或寻求残联的帮助。

总之，作为残疾人职工，您应当得到企业的尊重和照顾。如果企业没有履行其责任和义务，您有权通过沟通、寻求残联帮助或法律途径来维护自己的权益。希望这些建议能对您有所帮助，如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。