如果在诈骗公司打工被刑事拘留，应保持冷静，积极配合调查，并及时采取以下措施来维护自己的合法权益：
一、初步应对与律师介入
立即聘请专业律师：
- 第一时间联系像我这样专注于刑事辩护的专业律师，详细描述你在公司的具体工作内容、入职时间、对公司诈骗行为的知晓程度等关键信息。
- 律师将根据你的情况提供法律建议，分析案件性质及可能面临的法律后果，并协助你申请取保候审等法律措施。
明确拘留性质与权利：
- 刑事拘留是刑事强制措施的一种，并不意味着你一定构成犯罪。
- 你有权了解自己的案情、申请取保候审以及提出申诉。
- 公安机关应在拘留后24小时内通知你的家属或单位（除非有碍侦查或无法通知的情形）。
配合警方调查：
- 如实陈述事实，不隐瞒或歪曲真相，这有助于警方快速了解案情，也有助于你后续的法律辩护。
二、律师会见与案件跟进
申请律师会见：
- 你的家属应尽快委托律师，律师持相关证件有权会见在押的你。
- 会见时，律师可以了解案件详情，为你提供法律帮助和心理安抚，并告知你你的权利义务。
关注案件进展：
- 与办案机关保持沟通，了解侦查进展、证据情况及可能的强制措施。
- 明确你被指控的罪名，查阅相关法律法规，了解该罪名的构成要件及量刑标准。
三、生活与心理支持
准备必要生活物品：
- 了解看守所的规定，为你的家人或朋友准备换洗衣物等必要生活用品，遵守相关规定，不送违禁品。
保持与家人沟通：
- 在允许的情况下，与家人和朋友保持沟通，寻求他们的支持和帮助，这有助于你保持积极的心态面对困境。
四、法律程序与策略
考虑取保候审：
- 判断你是否符合取保候审的条件，如可能判处管制、拘役或独立适用附加刑等。
- 由你或你的法定代理人、近亲属或辩护人向办案机关提出申请，并说明理由和保证方式。
收集有利证据：
- 如果你认为自己无罪或有其他有利证据，应及时告知律师，并协助收集。
- 提供的证据必须真实、合法，不得故意提供虚假信息，否则可能承担法律责任。
反思与改正：
- 反思自己的行为，了解是否涉及不当行为。
- 如果存在错误，应勇于承认并积极改正，这有助于你在法律程序中争取更好的结果。
五、遵守法律与配合司法机关
- 遵守法律规定：在案件侦查、审查起诉和审判过程中，应遵守法律法规，不得干扰司法机关的正常工作。
- 提供证据和线索：如果你了解与案件有关的证据或线索，应及时向办案机关提供，但必须是真实、合法的。
- 避免再次涉入类似困境：深刻反思自己的行为，增强法律意识，避免未来再次陷入类似的法律困境。
面对因在诈骗公司工作而被刑事拘留的情况，保持冷静、积极配合调查、及时聘请律师并了解自己的权利和义务是至关重要的。同时，也要反思自己的行为，遵守法律规定，避免再次涉入类似的法律困境。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。