上班迟到早退并不属于按规定工作。以下从不同角度为你详细分析：

1. 从劳动合同和规章制度的角度：

   • 劳动合同是劳动者与用人单位之间确立劳动关系、明确双方权利和义务的协议。在劳动合同中，通常会明确规定劳动者的工作时间、工作地点、工作内容等。迟到早退显然违反了劳动合同中关于工作时间的规定。
   • 用人单位的规章制度也是劳动者必须遵守的。这些规章制度往往包含了考勤制度，对迟到早退有明确的处罚规定。劳动者迟到早退，就是违反了用人单位的规章制度。

2. 从劳动法的角度：

   • 劳动法规定了劳动者有按时完成劳动任务的义务。按时上下班是完成劳动任务的基本前提之一。迟到早退会导致劳动者无法按时完成工作任务，甚至可能影响到整个团队或公司的正常运营。
   • 如果劳动者经常迟到早退，用人单位有权依据劳动法的规定，对其进行警告、罚款、甚至解除劳动合同等处罚。

3. 从实际工作效果的角度：

   • 迟到早退不仅违反了劳动合同和规章制度，还会对实际工作效果产生负面影响。比如，迟到可能导致错过重要的会议或工作安排，早退则可能使工作无法按时完成，给团队或公司带来损失。
   • 长期迟到早退还可能影响劳动者的职业声誉和职业发展。一个经常迟到早退的劳动者，很难得到用人单位的信任和重用。

建议：

• 作为劳动者，应该严格遵守劳动合同和用人单位的规章制度，按时上下班，认真完成工作任务。
• 如果确实因为特殊原因需要迟到或早退，应该提前向用人单位请假并说明原因，争取得到用人单位的理解和批准。
• 如果用人单位对迟到早退的处罚过于严厉或不合理，劳动者可以通过合法途径维护自己的权益，比如与用人单位协商、向劳动监察部门投诉等。

总之，上班迟到早退并不属于按规定工作，劳动者应该严格遵守相关规定，确保工作的正常进行。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。