核心前提：您是在受到他人指使的情况下实施了撞羊的行为，现在需要明确如何处理这一情况。

1. 民事责任角度：

   • 责任归属：首先，无论是否受他人指使，您作为直接实施撞羊行为的人，原则上应当对羊的所有人或管理人承担民事赔偿责任。这是因为您的行为直接导致了羊的损伤或死亡，造成了对方的经济损失。
   • 指使人的责任：如果指使您撞羊的人存在过错（如故意挑衅、教唆等），并且这种过错与羊的损伤之间存在因果关系，那么指使人也可能需要承担相应的民事赔偿责任。在这种情况下，羊的所有人或管理人可以选择向您或指使人中的一方或双方主张赔偿。
   • 赔偿范围：赔偿范围通常包括羊的实际价值（如市场价格）、因羊受伤或死亡而产生的直接经济损失（如治疗费用、预期收益损失等）。

2. 刑事责任角度（如果行为构成犯罪）：

   • 故意毁坏财物罪：如果撞羊的行为是故意的，并且羊的价值达到了一定的标准（具体标准因地区而异，一般需达到数额较大），那么您可能构成故意毁坏财物罪。在这种情况下，即使您是受他人指使，也不能完全免除您的刑事责任，但指使人的教唆行为可能会作为量刑时的考虑因素。
   • 共同犯罪：如果您与指使人之间存在共同故意，并且共同实施了撞羊的行为，那么您们可能构成共同犯罪。在共同犯罪中，每个犯罪人都需要对共同犯罪的结果承担刑事责任。

3. 处理建议：

   • 主动承担责任：如果可能的话，建议您主动与羊的所有人或管理人联系，协商赔偿事宜，以体现您的诚意和责任感。
   • 收集证据：如果您认为指使人存在过错，并且希望其承担相应的责任，那么您需要收集相关证据（如聊天记录、证人证言等）来证明指使人的过错和您的行为之间的因果关系。
   • 咨询专业意见：由于法律问题的复杂性，建议您在处理此类问题时咨询专业律师的意见，以确保您的权益得到妥善保护。

总结：受别人指使把羊撞了，您作为直接行为人原则上需要承担民事赔偿责任。如果指使人存在过错，并且这种过错与羊的损伤之间存在因果关系，那么指使人也可能需要承担相应的责任。如果行为构成犯罪，您还可能面临刑事责任的追究。因此，建议您主动承担责任、收集证据，并咨询专业律师的意见。